الكافيين : أشهر منشط عالمي
 

مادة الكافيين ليست مادة مضره كما يعتقد البعض . واذا كنت من محبي الاصطباح بفنجان قهوه فلست

مجبرا على التوقف شريطة الاعتدال .

تصنف مادة الكافيين كمنشط , فهي توقظ خلايا الدماغ ولكنها اذا اخذت بكميات كبيره من الممكن ان

تزيد دقات القلب وتسبب الارق والقلق عند بعض الاشخاص .

وعندما نقصد الاعتدال في مادة الكافيين نقصد من فنجان إلى ثلاثه فناجين قهوه في اليوم .

اكد الباحثون ان مادة الكافيين ليست المسؤله عن عن اية اورام سرطانيه في المعده او المصران او الكبد او القرحه

كما انها لاتزيد من خطورة الاصابه باامراض الشرايين والقلب . ولكنها تؤدي لارتفاع ضغط الدم اذا

اخذت بكميات كبيره .

تتراوح نسبة الكافيين على النحو التالي :

فنجان قهوه ....110_135 ملغ

فنجان شاي ...64_124 ملغ

كوب مشروبات غازيه ...35-55 ملغ






تحياتي


فرح

مرحبـــــــــــــــــــــا فـــــــــــــــــــرح

معلومات قيمة

وممتازة

ومفيده

خاصة لامثالي

مدمني شرب القهوة

اشكرك

ونطمع في المزيد

من هذه المعلومات



.......................
تحياتي ،،،،،

اهلا امير الليالي

تسلم الله يخليك

ومشكور على توصلك الدائم معنا

الله يعطيك العافيه


تحياتي

فرح

مرحبا فرح:)


ملعومات جميله ومفيده


الله يعطيك العافيه