منتديات الوئام

منتديات الوئام (http://www.alweam.net/vb/index.php)
-    العيَآدَةْ الطِبْيَة (http://www.alweam.net/vb/forumdisplay.php?f=7)
-   -   7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل (http://www.alweam.net/vb/showthread.php?t=73620)

مجروح من الغرام 05 / 09 / 2009 11 : 07 AM

7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل







(1)
لا تشرب الشاي
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة
التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم











(2)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية









(3)



لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها







(4)
لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي




(5)
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها







(6)



لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل)





(7)
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



(chances عدم إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي


هذه نصيحتي لكم
وأرجوا أن تستفيدوا من هذه النصائح السبعة
ولكم مني جزيل لأ حترام
أخوكم مجروح من الغرام لا تنسوني من ردودكم

وجوووود 05 / 09 / 2009 02 : 09 AM

رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
مجروح معلومات بعضها مفيده لنا ثانكس

:: me :: 05 / 09 / 2009 29 : 09 AM

رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
معلومات قيمه
تسلم اخوي مجروح

مجروح من الغرام 09 / 09 / 2009 22 : 06 PM

رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
مشكوره اختي(يكفي وجودي) على مرورك

والله يعطيك الف الف عاافيه

مجروح من الغرام 09 / 09 / 2009 25 : 06 PM

رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
الله يعطيك العافيه اختي(me) على مرورك وردك

وان شألله الفوائد هاذي تكووون لك خير ان شألله

عازف الإيقاع 09 / 09 / 2009 35 : 09 PM

رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
مجروح الغرام //

معلومات رائعه ومفيده

يعطيك العافيه ومشكور على جهودك

غيث السماء 10 / 09 / 2009 18 : 03 AM

رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
 
1. شكرا
2. شكرا
3.شكرا
4.شكرا
5.شكرا
6.شكرا
7.شكرا


شكرا سبع مرات على كل نصيحة

يسلموووو ها الايدين على النصائح


الساعة الآن 46 : 05 PM بتوقيت السعودية

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas

[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]