منتديات الوئام

منتديات الوئام (http://www.alweam.net/vb/index.php)
-    تطوير الذات (http://www.alweam.net/vb/forumdisplay.php?f=33)
-   -   الأساي أقوى فاكهة في العالم (http://www.alweam.net/vb/showthread.php?t=76671)

ملكة الاحساس 22 / 01 / 2010 13 : 05 AM

الأساي أقوى فاكهة في العالم
 






الاساي هي
فاكهة تتواجد فقط في

منطقة الامازون في البرازيل.





حبوب الاساي صغيرة في الحجم
لكن
كبيرة في محتواها الغذائي.





http://q8diet.files.wordpress.com/20...pg?w=455&h=322




قبل لا استرسل في موضوع اساي
اود ان اعطيكم لمحة عامة عما يدور
في جسم الانسان. هناك ذرات في

خلايا الانسان تفتقد الى تكوين متكامل
من الاكلترونات. تسعى هذه الذرات
باستمرار الى استعارة الكترونات


من ذرات اخرى. هذه الذرات اذا كان
عددها معقول يمكن لجسم الانسان
الطبيعي القضاء عليها.


لكن اذا زاد عددها الى ما فوق المعقول
فهي تصبح اداة شر وتكون مسئولة
عن العديد من الامراض.



السؤال هنا كيف تتكون هذه الذرات؟

تتكون الذرات من الحركة
و التنفس و الاكل



لكن هناك امور تزيد الذرات الى عدد
فوق الطبيعي كشم الدخان (المدخن
او الجالس بجانبه) التلوث البيئي,


الاكل الضار , والتوتر النفسي وغيرها.
هذه الذرات تؤدي الى الاكسدة وهنا
يأتي دور مضادات الاكسدة.


مضادات الاكسدة تقضي على تلك الذرات
الزائدة وتعيد التوازن الى جسم الانسان.


ليست كل مضادات الاكسدة متساوية في
القوة لذلك اخترع العلماء مقياس اسمه ORAC
لقياس قوة


المضادات في كل فاكهة. الجدول التالي
يوضح لكم كل
فاكهة وقوة مضاداتها.




http://q8diet.files.wordpress.com/20...if?w=329&h=538




الاساي تتصدر المجموعة بمعدل ٦١٠
في الجرام الواحد ثم تأتي كل الفواكة
والخضروات الاخري.



في المركز الثاني الى السادس تأتي
مجموعة التوت بكل انواعها. ثم الفلفل
الاخضر ثم السبانخ والى ذلك.



نلاحظ ان قوة مضادات الاكسدة
في الاساي هي ضعف اقوى
فاكهة
واضعاف اضعاف الفواكه الاخري



المعروفة. منظمة الغذاء الامريكية
تنصح بتناول ٣,٠٠٠ الى ٥,٠٠٠ ORAC.
للاسف وجد ان اغلب الناس


لا يصل تناولهم حتى الى ١,٠٠٠ ORAC.


منقول

غزالة الجنوب 22 / 01 / 2010 33 : 06 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
السؤال هو..
الاساي ذا اخو الكرز؟؟؟؟
وش هو من شنب؟؟
اقصد من فاكهه؟؟؟

أبو خـ البجادي ـالد 22 / 01 / 2010 42 : 11 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
بصراحة فاكهة غريبة

يمكن انها كرز بس معمول لها تهجين أو تلقيح .. الله أعلم

لكن هل توجد هذه الفاكهة في أسواقنا ؟؟

شكرا ملووووووكة ..

عازف الإيقاع 23 / 01 / 2010 32 : 01 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
سبحان الله


يعطيك العافيه ملوووكه

ملكة الاحساس 08 / 02 / 2010 25 : 05 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزالة الجنوب (المشاركة 830762)
السؤال هو..
الاساي ذا اخو الكرز؟؟؟؟
وش هو من شنب؟؟
اقصد من فاكهه؟؟؟

والله علمي علمك بس انا كاني شايفتها بس مدري وين
يسعدك ربي

ملكة الاحساس 08 / 02 / 2010 29 : 05 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو خـ البجادي ـالد (المشاركة 830785)

لكن هل توجد هذه الفاكهة في أسواقنا ؟؟
..

ممكن ايه وممكن لا
الله اعلم
يسعدك ربي

ملكة الاحساس 08 / 02 / 2010 29 : 05 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
عازف الايقاع
يسلمك ربي

الأحلام الضائعة 08 / 02 / 2010 05 : 09 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
يعطيج ألف عافية
على هذا الطرح الجميل
وأضيف
هذه الفاكهة موجودة في الكارفور
في علب صغيرة بلاستك
وفي بعض السوبرماركتات الخاصة

ولكن الجدول أغفل ذكــر الشاي الأخضر
فهو أيضا مضاد للأكسدة
والتمــر أيضا

ودهون الأسماك أوميجا 3

لك مني أجمل تحية ومزيدااا
مثل هذه المواضيع

ملكة الاحساس 15 / 02 / 2010 26 : 03 AM

رد: الأساي أقوى فاكهة في العالم
 
يسعدك ربي والله اني شايفتها لكن وين ماادري


الساعة الآن 47 : 12 PM بتوقيت السعودية

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas

[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]