فيتامين E وعلاقته بسرطان الرئة
http://forums.graaam.com/up/uploaded...1193825969.gif توصل بحث أجري في الولايات المتحدة على 77ألف شخص يتعاطون 400ملجم يوميا من فيتامين E على شكل عقاقير إلى علاقته بزيادة إمكانية الإصابة بسرطان الرئة بنسبة28% وكان الاعتقاد السائد انه عامل مقاوم للتأكسد ولكن البحث الجديد توصل إلى أن مفعوله عكسي في حال جرى تناوله بكميات كبيرة وبشكل منتظم وقال د . تيم بايرز من جامعة كولورادو الأمريكية أن على الراغبين في الحصول على هذا الفيتامين تناول كمية أكبر من الخضار والفواكه بدلا من العقاقير وفي هذا الصدد قال الباحث هنري سكوروفت من معهد أبحاث السرطان في بريطانيا إن دراسات مختلفة توصلت إلى نتائج متناقضة بخصوص تناول بعض مستحضرات الفيتامينات ومركبات الأملاح المعدنية لكن أثبتت عدة أبحاث أن إتباع نظام غذائي صحي كفيل بتقليل خطر الإصابة بالسرطان مع تأمين الحاجة من الفيتامينات الرياض . . . |
فيتامين E :
فيتامين E عملية الاكسده للدهون الغير مشبعه ( اى الدهون التى توجد فى الخلايا وفى المناطق بين الخلويه ) اى انه مهم فى تكوين الطاقه . وظيفته : - يعمل كمضاد للأكسدة - تحسين الدورة الدموية - يساعد في الانجاب - حماية الرئة من اي تلوث - يساعد على نقاوة البشرة المصدر : بذور الحنطة- زيت الخضروات الطبيعي- الجوز- الخس- الطماطم- الجزر- صفار البيض- اللحوم سديم الله يعطيك الف عافية يا الغلا |
الله يعافيك .. النبض الحزين ..
شكرااا للاضافه . . . |
سديم .. جزاك الله خيرر
|
الله يعطيك العافيه .. ملكة الاحساس ..
. . . |
سلمت يداك سديم على المعلومات
خالص تحياتي اسطورة الخريف |
يسلمك ربي .. اسطورة الخريف ..
شكرااا لتواصلك . . . |
الخضروات تعتبر أهم مصدر للفايتامينات
الف شكر سديم على المعلومة |
العفووو .. ابو سيرين ..
. . . |
الساعة الآن 01 : 12 PM بتوقيت السعودية |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas