السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..









قناع الأفوكادو

الافوكادو غني بالأحماض الدهنية الأساسية .. واستخدامه على البشرة يساعد في ترطيبها وتليينها ..


طريقة التحضير

اهرسي نصف حبة أفوكادو كبيرة الحجم (شرط أن تكون ناضجة جداً) بواسطة شوكة الطعام ، واضيفي اليها مقدار ملعقة كبيرة من عسل النحل الصافي ..
اخلطيها جيداً بعد اضافة بضع نقاط من الليمون الحامض ..

طريقة الاستخدام

انشري القناع على كامل وجهك وعنقك بواسطة فرشاة مخصصة للأقنعة (تشبه فرشاة تلوين الشعر) وانتظري 15 دقيقة..ثم اشطفي وجهك جيداً بالماء المعتدل وجففيه بطريقة التربيت..

يمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الاسبوع اذا كانت بشرتك جافة جداً .. ومرة اذا كانت طبيعية تميل الى الجفاف..
أما إذا كانت بشرتك دهنية أساساً لكنها فقدت رطوبتها وليونتها وأصبحت تميل إلى الجفاف ، ففي امكانك استخدام هذا القناع مرة كل اسبوعين لكن اتركيه لمدة 10 دقائق على وجهك
تذكري أنه في امكانك استخدام هذا القناع عند محيط العينين أيضاً..





قناع الشوفان

يستخدم الشوفان كدواء معالج مفيدة جداً خصوصاً في تهدئة البشرة الحساسة والمتهيجة والتي لا تتحمل أي نوع من الكريمات ..

يمكنك الحصول على حبوب الشوفان داخل العلب المعدذة للفطور من نوع الكورن فلايكس تحت اسم Oatmeal Grains..

طريقة التحضير

امزجي مقدار قبضة من الشوفان بالماء الفاتر حتى تحصلي على خليط يشبه العجينة اللينة..

طريقة الاستخدام

نشري المستحضر بواسطة أناملك على كامل وجهك وعنقك بعيداً عن محيط العينين واتركيه لمدة 10 دقائق ..
قبل غسل وجهك بالماء افركي في شكل دائري كامل وجهك (لكن بنعومة فائقة مستعينة برؤوس اصابعك) فهذا يساعدك في التخلص من الشوائب والخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة..
بعدها اغسلي بالماء البارد..

رغم ان هذا القناع موجّه الى البشرة الحساسة لترطيبها وتهدئتها الا أنه يصلح ايضاً لكل أنواع البشرة لأنه لا يؤثر سلباً على تركيبتها..

اذا كنت تعانين من بشرة متعبة خالية من الحيوية والاشراق، جربي تطبيق هذه الأقنعة المميزة والسهلة المتوفرة في غذائك اليومي.





قناع زيت الزيتون

جربيه على شكل قناع لاحياء بشرتك الشاحبة ولاحظي تأثيره المدهش ..

طريقة التحضير

امزجي صفار بيضة واحدة مع نصف فنجان كبير من زيت الزيتون الطبيعي المعصور على البارد حتى تحصلي على خليط يشبه المستحلب ..

طريقة الاستخدام

ضعي المستحلب على كامل وجهك وعنقك بطريقة التدليك الخفيف انطلاقاً من وسط الوجه في اتجاه الزوايا الخارجية له..
انتظري مدة 20 دقيقة بينما تستلقين على اريكة مريحة ثم اغسلي وجهك بالمياه الصافية..





قناع الكركم

هذه البودرة الهندية المنشأ (مصنوعة من نبتة الكركم الطبيّة) ممتازة في اضفاء الاشراق والحيوية على البشرة ، كما أنها تمنحها تلويحة برونزية جذابة ..

طريقة التحضير

ذوبي مقدار ملعقتين كبيرتين من بودرة الكركم داخل كوب صغير من الكريمة أو القشدة الطازجة أو في الكريمة المصنوعة من الحليب الكامل الدسم الى حتى تحصلين على عجينة سميكة..

طريقة الاستخدام

استعيني بفرشاة مخصصة لنشر الأقنعة واطلي وجهك وعنقك بالمزيج الذي حصلت عليه لكن لاتقربي محيط العينين..
ضعي طبقة غنية منه واتركية يجف خلال 20 دقيقة .. ثم اغسليه بالمياه المعتدلة الحرارة..

خلطات شادة ومقاومة للتجاعيد

راقبي الأقنعة الجاهزة المعدة لشد البشرة ومقاومة التجاعيد ستلاحظين أن تركيبتها تحتوي على العديد من الخلطات الطبيعية التي ستستعين بها لانجاز أقنعة طبية معدة للغرض نفسه..


قناع الصويا

تعد نبتة الصويا من المزروعات النباتية الغنية بالبروتين الضروري لصحة الجسم .. وهي مميزة أيضاً بمفعولها الشاد للبشرة إذا تم استخدامها على شكل قناع..

طريقة التحضير

امزجي ملعقة كبيرة من بودرة الصويا مع ملعقتين كبيرتين من الجبنة البيضاء الكاملة الدسم مضافاً اليها ملعقتين كبيرتين من العسل ..

طريقة الاستخدام

وزعي المزيج على كامل الوجه بما في ذلك محيط الشفتين والعينين ، واتركيه يعمل لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالمياه العادية..


منقول ..





.






.