14 / 02 / 2019, 20 : 03 AM
|
#22853
|
|
مدير عام المنتديات
|
|
|
+
رقم العضوية »
1
|
|
+
تاريخ التسجيل
»
16 / 04 / 2001
|
|
+
الجنسْ
»
 |
|
+
الإقآمـہ
»
|
|
+
مَجموع المشَارگات »
37,671 |
|
+
معَدل التقييمْ »
10199 |
شكراً: 265
تم شكره 102 مرة في 99 مشاركة
|
رد: ورقة الحضــور
 |
 |
|
 |
|
نم مبكراً وأستيقظ مبكراً
بل إنه قد ثبت علمياً أن أفضل
أوقات النوم ماكان بعد صلاة العشاء
وأن الساعة من النوم في أول الليل
تعادل ساعتين من اّخره
ولايقوم مقامها ساعات من نوم النهار
أصبحتم في أحسن حال وفي راحة بال ونوماً هنيئاً |
|
 |
|
 |
كأنك تقول وش مسهرك للساعة 3 ووراك دوام 
صباحك خير ياوجه الخير
/
|
|
|
|
|
|
|