احم احم جيناكم << ما صدّق احد يقول نبي محاظره ههههه وبالنسبه لموج هادي انا اعرف سبب القلق عند النوم هو التفكير والتفكير يجيب السهر والسهر مو حلو يجيب التعب والتعب يضر الجسم وإذا تضرر الجسم تعبت الروح وإذا تعبت الروح .... وإلا خلاص نفس ما قالت مي صل لك ركعتين وبعدها نوم العوافي ،،،