>>> افكر اسويه بس مو كنه استكانة ماء او جاي.. كبيره يختي.. لو تقللين يكون احسن..

عشان لانكتسب سعرات حراريه وايد ..

هههههههههههه ...

على فوكره للي يسوون رجيم

غلط انك ما تاكل .. لكن احسب السعرات الحراريه اللي بأكلك.. ^_^ ..

لأن كل عمر يحتاج لسعرات حراريه عينه إذا زادت يتخزن كفايض دهون ..

وإذا قلت .. يبدى الجسم يقاوم ..يعني ما يهضم اي سعره حراريه انت تاكلها فبجذي انت تكبر المشكله
بدل ما تحلها ^_^ ..

الجسم ذكي..


يسلمو توليب . ..


حوور