نصائح .. ..لـشعرك ..

تساقط الشعر مشكلة تعانيها كثير من النساء و لا سيما في مثل هذه الفترة – الانتقالية بين الفصول – و لأن شعر المرأة هو تاجها و سر جمالها ، فإليكِ من الطبيعة ما يساعدك على التخلص من هذه المشكلة ..



عليك أن تعلمي سيدتي أن 90% من أسباب تساقط الشعر يرجع إلى عوامل نفسية أو وراثية أو هرمونية



احرصي على التغذية الجيدة و الغنية بالبروتينيات و الفيتامينات ، حيث توجد بكثرة في الخضراوات و خصوصاً الورقية منها التي تؤكل طازجة



لا تفرطي في غسل الشعر أو استخدام المواد الصناعية الكيماوية مثل ( الموس ) و ( الجيل ) و كذلك كثرة استعمال اللفافات ( الرولو)



تدليك فروة الشعر الجاف بزيت السمسم قبل النوم و لف الشعر بفوطة يغسل في الصباح بشامبو من الأعشاب .. ثم يعاد شطف الشعر بمحلول من (20) ملعقة من خل التفاح مع لتر ماء دافئ .. و يراعى تجنب الماء الساخن



زيت الزيتون مفيد جداً لتدليك الشعر خصوصاً قبل فترة الاسترخاء و يفضل في المساء



افرمي الثوم و البصل و استخدمي قطعة قماش لتصفيتهما و الحصول على عصير و استخدميه لتدليك فروة الرأس جيداُ



ابتعدي بشكل تام عن استخدام الصبغات الكيماوية للشعر ، و خصوصاً الضعيف المتقصف و يمكن استعمال الحناء الطبيعية لهذا الغرض





منقول




.






.

بكل الووود



0
0
0
يسعد صباااحك يالغلااا

نصااائح قيمه

تسلم الأيادي

لاعدمتك
0
0
0

تحياااااااااتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فعلاً نصائح قيمة
بس من يتبعها
الكسل طايح فينا الأيام
مشكوووورة أختي سديم
تحياتي العذبة لك
:monkey2:

صبحك الله بالنور و السرور
الله يسلمك .. حبيبتي



شكرا لمرورك


.




.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

هذي مشكلتنا يا جنان .. ننوي ثم نمل ونبطل ..
نبي الزين وحنا جالسين

يالله عاد .. كل ماصار لك نفس سوي وحده منهم على الاقل


شكرا لمرورك


.




.