|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
10 / 08 / 2007, 14 : 02 AM | #1 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
فوائد النوم في الظلام..
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة. وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم, فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض. وان شاء الله تستفدون منقووووووووووول |
|||||||
|
||||||||
28 / 09 / 2007, 46 : 05 PM | #2 | |||||||
من مؤسسي الوئام
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
شكراً ملكة الإحساس
للنوم طقوس هامه وعديدة ويأتي الظلام والهدوء كأحد أهم تلك الطقوس جزيتي خيراً أختي |
|||||||
|
||||||||
29 / 09 / 2007, 59 : 03 AM | #3 | |||||||
العضويه الماسيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
اللــــــــــــه يعطيكِ العافيه
( ملكة الاحساس ) شكراً لكِ على هالمعلومه تحياتي لكِ |
|||||||
|
||||||||
29 / 09 / 2007, 57 : 02 PM | #4 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
معلومات قيمة
مشكووور اختي على المعلومات والله يعطيك العافية |
|||||||
|
||||||||
25 / 10 / 2007, 05 : 06 AM | #5 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
يعطيك العافيه محسن على متابعتك
|
|||||||
|
||||||||
25 / 10 / 2007, 06 : 06 AM | #6 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
|
|||||||
|
||||||||
25 / 10 / 2007, 09 : 06 AM | #7 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
مشاري اشكرك على مرورك
|
|||||||
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد النوم بالظلام ... | أجهلك بس أتخيلك | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 6 | 13 / 01 / 2009 40 : 03 AM |
درس الظلال | زهرة بنفسج | رِيشَة تِقَنِية | 11 | 18 / 11 / 2008 37 : 08 PM |
فوائد النوم في الظلام | سديم | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 18 | 20 / 06 / 2006 28 : 04 AM |
طرب سمعك قبل النوم وبعد النوم وفي كل يوم ! | سمير | نفَحَآت إيمَآنِية | 2 | 12 / 05 / 2002 54 : 05 PM |