|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
17 / 06 / 2007, 09 : 02 AM | #1 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
حلـــــــــم الرشاقة حلم بنات حـــــــــواء
الرشاقة والجمال حلم يداعب بنات حــــــــواء , فكلهن يرغبن في أن يصبحن رشيقات...........
ولكن أحيانا يصطدم هذاالحلم بما بواقع يدعي الأنيميا (( فقر الــــــــدم )) ليصبح الوصول لقمة الرشاقة معناه الوصول لمنحدر ذلأنيميا , فتشعر حواء بالتعب عند بذل أي مجهود ويتسم وجهها الشحــــــــوب وأحياناً يصاب القلب بخفقان , علاوه على ألم أعلى البطن وعــــسر هضم , وتوتر وقلق مستمر , وصعوبة التــــــركيز .......... والجدير بالذكـــــــر أن الأنيميا تصيب أكثر من 13000 مليون شخص في العالم , وتسبب باتشوهـــات الأجنة, وزيادة الوفيات بين الموالــــــــيد, وخفض المستوي العام للذكـــــــاء لدى الأطفال واصابتهم بالضعف العـــــــام........... (( فقــــــــــر الــــــدم )) الأنيماء أوفقــر تعني قلة عدد الكريات الحمـــــــــراء الموجودة في الدم عن العدد المعــــتاد في الجسم السليم , فيؤدي ذلك الى نقص في الحيوية والنشاط , امــا اذا كان شديداً فقد يسبب الأجـــــهاد وضيق التنفس , وينتج عن ذلك عجـــــــز , الدم عن امداد أنسجة الجسم بالقدر الكـــــــافي في الأوكسجين .......... (( العــــــــــلاج بالغــــــــــذاء)) ولعلاج الأنيما يحب الأهــــــــــتمام بنوعية الغذاء وفائدته للجســــــــم , مع تناول الأطعمـــة الــــــــتى بها نسبة مرتفعة من الحديد الذي يدخل في تركيب الدم مثل الخضروات وخاصة الســـــــبانخ , والبقدونس وكذلك المشمش والكــــــــبدة والبيض والعسل النحـــــــل الأسواد كما التفاح والفروالــــــــــــة يفتح الشهية.............. |
|||||||
|
||||||||
19 / 06 / 2007, 47 : 12 AM | #2 | ||||||||||||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
|
يعطيــكـ العافيــه ملوكــه |
||||||||||||||||
::
|
|||||||||||||||||
26 / 06 / 2007, 09 : 03 AM | #3 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مـــــــــــــرسي يامتـــــــــهــــــور على تشجيعك الحـــــــــلو
|
|||||||
|
||||||||
26 / 06 / 2007, 30 : 05 PM | #4 | |||||||
العضويه الماسيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
أهم شئ الغذاء والتمارين الرياضية
ملكـــــــــــــــــــــــــه يسسسسلموا يا قلبي |
|||||||
|
||||||||
26 / 06 / 2007, 45 : 05 PM | #5 | |||||||
فراشة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
ضربتني على الجرح
ها الفقر دم متدخل في كل حياتنا بس انا رشيقة حلو رعم كل الحواجز ههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههه يعطيج ربي العوافي يا ملكة عساج ع القوة |
|||||||
|
||||||||
26 / 06 / 2007, 53 : 05 PM | #6 | ||||||||||||||||
مدير عام المنتديات
شكراً: 265
تم شكره 102 مرة في 99 مشاركة
|
انا اعرف لي واحد من الجماعه عمره فوق السبعين ولايلعب الكوره الا على رؤوس الجبال ماشاء الله عليه اذا انطلق ورى الكورة تقل ظبي طرح راااقي ملكة مهاجر وجهد تشكري عليه سلمت يداك ... |
||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
26 / 06 / 2007, 53 : 11 PM | #7 | |||||||
وئامي نشيط
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
والله ياجماعة امها وابوها الرياضة وتخفيف الأكل ((( مو الأمتناع ))) يعني ثلاث وجبات اليومية خذ كفايتك مع تنويع الطعام والمشي والرياضة افضل وسيلة للنحافة ياحواء (( رأي شخصي )) >>>> (( الله يعيني على الإنتقادات الاذعة الي راح تجي اذا فهموني غلط )))
|
|||||||
|
||||||||
28 / 06 / 2007, 25 : 04 AM | #8 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
عـــــــــــــــادي البنات ذبحتهم الرجيم ........... لا ن الشباب مابغون الأرشاقات واللي
تبغي الرشاقه تتحــــــــــــمل الأمراض الجايه..............من الرجيم.................. |
|||||||
|
||||||||
02 / 07 / 2007, 06 : 03 AM | #9 | |||||||
العضويه الماسيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
معلوماااااااات قيمة...
تشكراااات ملكة... تحياااتي لك... |
|||||||
/
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بنات آخر زمن ... بنات 2010 | نور القدس | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 2 | 08 / 03 / 2010 07 : 01 PM |
هوس الرشاقة ................!! | النبض الحزين | مجلس عائلتي | 6 | 30 / 04 / 2007 40 : 02 PM |
ســـر الرشاقة | wafei | مجلس عائلتي | 2 | 29 / 01 / 2002 23 : 05 PM |
بنات..بنات تعالوا ..موقع تتعلمين فيه المكياج بالتجربة | الباحث عن | مجلس عائلتي | 4 | 28 / 10 / 2001 24 : 07 PM |
كــــــــــلام ..مــبــاشر الــى.. ادم ..و حـــــــــواء.... | طيف وشهد | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 3 | 09 / 08 / 2001 19 : 09 PM |