|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
12 / 06 / 2008, 29 : 06 PM | #1 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
تعاملك مع وزنك يبرز صفاتك
يسأل الكثيرون عن سبب فشلهم في إنقاص وزنهم؟؟ ويعزون ذلك إلى اسباب خارجه عن إرادتهم ويبحثون عن مختلف الأعذار والأسباب الوهمية ، بينما يكون السبب الأساسي عدم استعدادهم النفسي وفشلهم في ذلك وغني عن الذكر أن بعض الأشخاص عندما يستعدون للقيام بتجربة ما فهم يحكمون عليها بالفشل مسبقا لذلك وقبل أن تقرر تخفيف وزنك قم بهذا الاختبار البسيط والذي يحدد شخصيتك من الناحيه السيجوليجيه ولتكن إجاباتك بـ ( نعم / لا / ربما ) // - هل كنت نحيفا عندما كنت في العاشرة من عمرك؟ - هل كان وزنك اقل بعشرة كيلو غرامات في ما مضى؟ - هل تعاني من مشكلات محدده تدفعك لإنقاص وزنك؟ - هل توافق على إلغاء الحلويات والسكر والنشويات نهائيا من نظامك الغذائي؟ - هل توافق على إلغاء الخبز والبسكويت نهائيا من نظامك الغذائي؟ - هل تقبل بفكرة التغيير النهائي لعاداتك الغذائية حتى لو كانت تبدو لك معقولة الآن؟ - هل تعتقد أن الوزن والسمنة يتوقفان على نوعية غذائه؟ - هل تشعر بحالة ملحة لتخفيف وزنك؟ - هل زاد وزنك خلال السنة الماضية؟ - هل توافق على اتباع نظام غذائي صارم طوال السنة؟ - إذا نصحك طبيبك الخاص دخول المستشفى بهدف تخفيف الوزن فهل توافق؟ // حساب النتائج ( نعم / أربع نقاط ،، لا / صفر ،، ربما / نقطة واحدة ) // إذا حصلت على ما يتراوح بين 40 و44 نقطة فإن حظك في النجاح كبير جدا إذا حصلت بين 30 و40 فإن حظك في النجاح متوسط قووود لك إذا حصلت بين 20 و30 فإن وضعك غير ميؤوس منه إذا حصلت على أقل من 20 أم لا داعي للمحاولة // انا طلع لي ..... بين 20 و30 فإن وضعك غير ميؤوس منه << مني رجا بس مدري متى // من الدجه . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
14 / 06 / 2008, 45 : 04 PM | #2 | |||||||
العضويه الفضيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
انا احسن شي
روعة تسلمين اللي ما يصدق تجيه الصورة على الايميل!!!! |
|||||||
|
||||||||
14 / 06 / 2008, 54 : 06 PM | #3 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
أفااا يا سديموفتش !!! أثريك من حقين الكت كاات والجالكسي !!! خخخخخخخخ
يعطيك العاافية... |
|||||||
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 16 : 04 AM | #4 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
لااااتكفين .. شموخه .. مصدقين بلاها الصوره اخاف اتحطم ههههههـ . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 23 : 04 AM | #5 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
هو بس كيت كات و جلكسي يا برنس خلها على ربك بس ههههـ الله يعافيك .. برنس .. . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 34 : 04 AM | #6 | |||||||
العضويه الذهبيه
شكراً: 1
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
واللى طلع نتيجته 100 من 100
انا ولله الحمد نحيف مانيب مثل بعض الناس هههههههههههههاااااااااااي يسعدج ربي ياام الدجه ياسديمووف كثري من الدجه ياغلاااا ويبي لنا ازين ماعندج تحيتي لج |
|||||||
أنْآ أعترف إنْي بحبکْ{تمآدّيت..
... لکْنْ أموَت وَلآأبيع {آلکْرآمه..
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 55 : 04 AM | #7 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
اللي 100/ 100 يطلع برا الملعب بسرعه لا اجرم فيه هههههـ << ماهيب مقهوره ابد الله يعافيك .. نواف .. ابشر بالدجه الدائمه . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 00 : 05 AM | #8 | |||||||
العضويه الذهبيه
شكراً: 1
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
|
|||||||
أنْآ أعترف إنْي بحبکْ{تمآدّيت..
... لکْنْ أموَت وَلآأبيع {آلکْرآمه..
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 05 : 05 AM | #9 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
<< تتعوذ من ابليس على طريقتها الخاصه اذهب دام النفس عليك طيبه يسلمك ربي .. نواف .. . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 06 / 2008, 15 : 05 AM | #10 | |||||||
العضويه الذهبيه
شكراً: 1
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
سوف نذهب الى ديار ابي جهل
لكي نسرق منه شكولاتته لكي نعطيج اياها ياسديموووف وش قلتي موافقه ياعيني على الغه العربيه الفحى اروح ملح ساسا مكرر مرتين وباليود مخلوط |
|||||||
أنْآ أعترف إنْي بحبکْ{تمآدّيت..
... لکْنْ أموَت وَلآأبيع {آلکْرآمه..
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تعاملك مع الطفل الذي يكره الخسارة؟ ~ | رآنيا | مجلس عائلتي | 2 | 23 / 08 / 2018 52 : 02 PM |
غزو البرمجيات | Winstep Xtreme 8.11 | غير طريقة تعاملك مع الويندوز إلى الأبد | GoodLife8 | منتدى برامج الكمبيوتر | 1 | 03 / 05 / 2009 47 : 03 AM |
برنامج عربى للطب البديل يبرز عظمة الاسلام | hicham82 | منتدى برامج الكمبيوتر | 1 | 22 / 11 / 2008 38 : 06 PM |
شخصيتك من قلم أحمر شفاتك | ظـِلال الأنوثـة | مجلس عائلتي | 3 | 15 / 02 / 2002 30 : 02 AM |
وزنك ذهب | ابو نورة | ||ترفيه وَمسآبقآت | 0 | 24 / 10 / 2001 12 : 08 AM |