حاسب نفسك بنفسك........

حاسب نفسك بنفسك........

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على محمد خاتم النبين وعلى آله وصحبه ومن تبعه باحسان الى يوم الدين وبعد:
حاسب قبل ان تحاسب ....!
جملة نرددها ولانعمل بها اريد ان اسألكم بالله..هل راجعتم اعمالكم فاليوم عندما تضعون رأسكم على الفراش..؟؟!!
الجواب : كلا..فتعالو معي نسترجع هذه النصائح المفيدة لنُنقي انفسنا من الخطايا والاعتراف بذنوبنا واسرافنا في انفسنا ونتوب حق التوبة فكما قال عليه الصلاة والسلام : (التائب من الذنب كما لاذنب له) متفق عليه .
1-عليك ان تدرك وتعترف بأخطائك وعيوبك ما ظهر منها وما بطن وهذه الخطوة الاولى لاصلاح نفسك.
2-عندما تراوغ وتكذب على الاخرين لتحافظ على صورتك امامهم فلا تصدق ذلك بمرور الوقت بل كن امينا مع نفسك والا عشت في وهم صنعته لنفسك بنفسك .
3-الحيل النفسية كالتبرير والاسقاط وغيرها تفيد كثيرا في الحفاظ على توازننا النفسي ولكن في حدود ضيقة لذلك لاتسرف في استخدامها وتجعلها طريقا دائما لحياتك .
4-استشر أقاربك وأصدقائك المخلصين واسمح لهم بالنقد البناء لك دون المُجاملة حتى يتم تسليط الضوء على جوانب لا تراها او تتهرب من رؤيتها, فعن نبينا محمد صلى الله عليه وسلم قال : ( لاخاب من استشار....) متفق عليه .
5-واجه نفسك وحاسبها بمنتهى الصدق والشجاعة دون اسراف او تأنيب واجعل هذه عادة منتظمة يوميا او على الاقل مرة في الاسبوع
ويفضل ان تخصص ورقة وقلم او ان تجعل كراس صغير تجيب فيها على الاسئلة الاتية :
أ‌-ماهي الايجابيات والسلبيات التي فعلتهافي اليوم ؟
ب- ما هي الاخطاء والحماقات التي قمت بها ؟
ت- ما هي المواقف التي انفعلت فيها , وهل هي في لله ؟
ث-ما هي الاسباب الحقيقية التي اعتبرمسؤولا عنها ؟
ج-ما هو العلاج الذي سأتبعه لتغير سلوكياتي غير السوية؟
ح-ما هي اوجه القصور والفشل في الالتزام بهذا الاسلوب في العلاج الذاتي وما هو التعديل المناسب ؟
هذه بعض النقاط التي نستطيع بها ان نقيّم ونعدّل مسيرتنا ومحاسبة انفسنا لنكون من اهل التقوى والصلاح ..
نسأل الله العظيم ان يعيننا على انفسنا الامّارة بالسوء انه ولي ذلك والقادر عليه.. والحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على محمد النبي الامين وعلى آله وصحبه اجمعين والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

والله صح كلا مك

اخوي الهاجري




ومشكوووووور على الموضوع raud: اخوك سعوود

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

الهاجري ..

جزاك الله خير ..
و وفقك لما يحبه ويرضاه

اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات


.




.

امين يارب العالمين

بسم الله الرحمن الرحيم

الهاجري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله كل خير اخي الفاااااااااااااااااااضل

وكثر الله من امثاااااااااااااااااااااااالك

تقديري واحترامي

حسام الشعر

سعود....
سديم.....
الحسلم....
شكرا لمروركم وبارك الله فيكم