15 / 02 / 2008, 29 : 05 AM | #1 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
الشاي الاخضر
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان . وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون يساعد الشاي الأخضر على حرق الدّهون لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية . فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري . كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة . . من ايميلي . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 02 / 2008, 37 : 04 PM | #2 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
فعلاً للشاي الأخضر فواائد جمه ويفضل الأطبااء شربه بدون سكر او إستخدام سكر قليل السعراات الحرارية...
الله يعطيك العافية أختي سديموفتش على هذه المعلومات القيمة... تسلم يديك... |
|||||||
|
||||||||
15 / 02 / 2008, 24 : 07 PM | #3 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
الله يسلمك ويعافيك .. برنس ..
. . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 02 / 2008, 02 : 08 PM | #4 | |||||||
من مؤسسي الوئام
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
أهلين سديم
معلومات شاملة وقيــْــمة عن الشاي الأخضر والذي تعددت طرق إعدادهـ بتعد الثقافات والبلدان الفائدهـ في الطريقة الصينيه ، والطعم في الطريقة المغربية طبعاً أقصد في الإعداد شكراً أختي العزيزة |
|||||||
|
||||||||
15 / 02 / 2008, 25 : 08 PM | #5 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
العفوو .. ابو سيرين ..
. . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
15 / 02 / 2008, 27 : 10 PM | #6 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
والله عندنا كبار السن يشربونه الى ماقالو ربي الله
ولا صار شي ولا أثر سديم ,,, مشكووووور على الموضوع |
|||||||
|
||||||||
16 / 02 / 2008, 21 : 12 AM | #7 | |||||||
وئامى متألق
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
جربوا تشربون الشاي الاخضر الطازج مخلوط مع وريقات من النعناع
لذيذ جدا .. |
|||||||
: كونوا بِالجِوار ،، ( إنَّ هذا العلم دين ؛ فانظروا عمَّن تأخذون دينكم) : : سبحان الله وبحمده:.،. سبحان الله العظيم :.,،:.
|
||||||||
16 / 02 / 2008, 10 : 01 AM | #8 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
شربوه متاخر مشاري ماعاد يفيد هههـ
<< ماتعرف تصرف العفوو .. مشاري .. . . انا اشهد انه لذيذ قد جربته .. قنوعه .. . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
21 / 02 / 2008, 08 : 12 AM | #9 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
ماعرفنا لهم مره يقولون مفيد ومره خطير
بس ماعلينا منهم نبي نشربه واللى يصير يصير سديم .... يعطيك العافيه |
|||||||
|
||||||||
26 / 02 / 2008, 57 : 01 AM | #10 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
الله يعافيك .. ملكة الاحساس ..
. . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل جراب لبراد الشاي ، افكار بالصوف لبـراد الشاى | عطر الحروف | مجلس عائلتي | 9 | 23 / 08 / 2014 42 : 05 PM |
لماذا الشاي الاخضر؟؟؟؟؟ | زهرة بنفسج | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 4 | 23 / 10 / 2003 09 : 11 AM |
الاخضر وصل .... وغيره | عابر الشوق | ||صدى الملآعب .. | 3 | 09 / 06 / 2002 57 : 05 PM |
الشاي الاخضر يحرق الدهون ... | رنيم | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 1 | 06 / 12 / 2001 22 : 07 PM |
عن الاخضر | خالد | ||صدى الملآعب .. | 3 | 11 / 07 / 2001 00 : 11 AM |