بعض الفؤائد للقولون العصبي

[move=up][move=up]1- الإبتعاد عن أي توترات عصبية
2- البعد أو التقليل في تناول البقوليات وخاصة الفول والعدس
3- تجنب الإمساك
4- تناول بعض المشروبات الدافئة مثل :[/move][move=down]أ-الينسون(حبة حلوة)
ب-النعناع
ج-الكمون الدافئ[/move][/move]

أحمد حمدي

الله يعطيك العافية

ويبعد عنا الامراض

:monkey2:

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي الغالي أحمد

تواجد طيب مع أمنيتي الصادقة بالاستمرار

حتى نستفيد من تخصصك ومن معلوماتك


والحقيقة حاولت اربط بين عنوان الموضوع

وبين محتوى النص ولم أخرج بنتيجة إيجابية

ربما تقصد بعض الطرق المخففة للقولون العصبي



أتمنى أن تكون كتابة النص ثابتة وليست متحركة حتى نستفيد من المحتوى

شاكر ومقدر تواجدك ومعلوماتك الجيده


واعذرني على كل شيء

أخوك سند

الله يعطيك العافيه .. احمد

.






.

مشكور

مشكور أخوي سند على ها الإضافة وأنا ما كنت إلا إضافة معلومة فقط

أنا يشرفني أن أتعرف عليك

إنت منين

الله يعطيك العافية