كـــــــــــــيف حـــآل فنجــآنك .. !!

كـــــــــــــيف حـــآل فنجــآنك .. !!

كان هناك شاب عرف أن هناك رجلاً صينياً حكيماًمن الممكن أن يدله على معنى الحكمة،
ومن الممكن أن يعرّفه كيف يتحكّم في أحاسيسه وأعصابه.

قال له الناس: إن هذا الرجل يعيش فوق جبل وإذا قابلك فأنت محظوظ.
لم يضيع الشاب وقته فاستقل الطائرة وسافر وذهب إلى المكان وظل منتظراً.
أخبروه أن الحكيم سيقابله فذهب إليه وطرق الباب وأخذ ينتظر.
تركوه منتظراً ثلاث ساعات حتى اشتدّ غضبه وعندئذٍ فتحت الباب سيّدة عجوز وأخبرته أن الحكيم سيأتي إليه حالاً.
ولكن ذلك لم يحدث بل جاءه الرجل بعد ساعة
وكان الشاب قد وصل إلى قمة الضيق والغضب.
جاء الرجل العجوز ورأى الشابُ أنه بسيط جداًيلبس ملابس بسيطة، وعندما جلس بجانبه سأله:
هل تحب أن تشرب شاياً؟

اشتد غضب الشاب وقال في نفسه:
هذا الرجل المجنون! تركني أنتظر ثلاث ساعات بالخارج ثم تركني هنا ساعةً دون أن يعتذر ثم يسألني إن كنتُ أريد أن أشرب شاياً؟!
وظل الشاب يتكلّم وهو غاضب...فقال له الحكيم مرةً اخرى، أتحب أن تشرب شاياً؟
فلمّا رآه الشاب مصرّاً، قال له هات الشاي!
فأحضرت له السيدة الشاي في إبريق كبير،وقال له العجوز:
أتحب أن أصب لك الشاي؟ فقال له تفضل أرجوك!

أخذ العجوز يصب الشاي حتى ملأ الفنجان وأخذ يسيل على الطاولة كلّها إلى أن وقف الشاب غاضباً وقال له:
ما هذا الذي تفعله معي؟ هل أنت مجنون؟!..
عندئذٍ نظر إليه الحكيم وقال:
قد انتهى هذا الاجتماع.

تعال إليّ عندما يكون فنجانك فارغاً.
ثم نهض ليتركه.

بدأ الشاب يدرك الأمر ويقول لنفسه:
لقد أضعت كل هذا الوقت، ثم تحمّلتُ كلّ ما فعله معي، والآن أتركه يذهب؟
لا بد من أن أغيّر أسلوبي معه! ثم قال للعجوز:
أنا آسف جداً، لقد جئت إليك من آخر الدنيا
فمن فضلك علّمني شيئاً مفيداً،فقال له:
لكي تستطيع العيش في الدنيا بطريقة إيجابيّة عليك أن تلاحظ فنجانك
فقال له الشاب:
ما معنى ذلك؟

فقال له الحكيم:
عندما تركناك تنتظر ثلاث ساعات كيف كان إحساسك؟
- في البداية كان إيجابياً ثم بدأت أعصّب وأغضب شيئاً فشيئاً
حتى كدت أنفجر، لكننّي كنت مصمّماً على مقابلتك.
فقال له الحكيم: وكيف كان إحساسك عندما تركناك ساعةً في البيت؟
- كنت غاضباً أكثر وأكثر!قال له الحكيم:
وعندما صببتُ الشاي في الفنجان؟
هل من الممكن أن نصبّ في الفنجان قدراً أكبر من حجمه؟!
- لا، لا يمكن
- وماذا حدث عندما استمرّ صبّ الشاي في الفنجان؟
- سال الشاي على الطاولة كلّها

فقال له الحكيم: وهذا بالضبط ما حدث لأحاسيسك.
جئت إلينا بفنجان فارغ، فملأناه إلى أن بدأ يطفح، وهذا يسبب لك أمراضاً!
لو أردت ان تعيش سعيداً في حياتك فعليك
ان تلاحظ فنجانك، ولا تسمح لاحد أن يملأه لك بغير إذنك.
انتهى الاجتماع، وبينما الشاب يهمّ بالمغادرة
قال له الحكيم: مهلاً يا عزيزي، أنسيت أن تدفع ألف دولار أجرة الدرس؟
فامتلأ فنجان الشاب مرةً ثانية!
وأنت! من يملأ فنجانك؟

هل تسمح لكل ما حولك أن يملأ فنجانك؟

نفترض أنّك استيقظت من نومك سعيداً جداً وفنجانك فارغ. أليس كذلك ؟

دخلت الحمام فلم تجد ماءً، فبدأ الفنجان يمتلئ.

وإذا كان الصابون في عينيك وانقطعت المياه ماذا يحدث للفنجان؟ سيمتليء أكثر.

جاءت المياه ولكن فجاةً شدّ أحدهم السيفون
فنزل الماء مغليّاً على رأسك.. ماذا سيحدث ؟!

أخيراً أنهيت استحمامك وخرجت لتستقل سيارتك
فوجدتها لا تعمل... كيف حال الفنجان؟

اشتغلت السيارة، ركبتها وانطلقت فوجدت شرطة في الطريق.
تركوا كل الناس وأمسكوا بك أنت! فما حال فنجانك؟

أو كنت سائراً في الطريق والناس من حولك والكل ذاهب إلى عمله، وإذا بكلب يترك كل الناس ليعضّك أنت بالذات...
فما حال فنجانك؟
ثم ما إن دخلت باب مكان العمل حتى قالوا لك: الآن أتيت؟ المدير يسأل عنك اذهب إليه فوراً لقد تأخّرت! كيف حال الفنجان؟

ثم تذهب إلى المدير: فيقول لك، أعلم أنك قد تأخّرت، ولكن هذا ليس مهماً. إن الوظيفة والترقية التي طلبتها قد تمّت الموافقة عليها. ألف مبروك!
كنت أسأل عنك كي أهنئك! كيف حال الفنجان الآن!

بدأ فنجانك يفرغ، ولكنّ أحدهم يسرع إليك ليقول:
البوليس يتصل بك! إن بيتك قد احترق (لا قدّر الله)
فيفيض فنجانك مرةً أخرى.

إن أحاسيسك تشبه سكة قطار الموت الأفعوانية
في مدن الملاهي ترتفع ثم تنخفض ثم ترتفع ثم تنخفض بسبب الأحداث،
وبسبب الأشياء،وبسبب الأشخاص.
ألم يحن الوقت كي نتحكّم في أحاسيسنا ونعيش أهدافنا
ونستخدم قدراتنا لمصلحتنا بدلاً من أن نستخدمها في الإضرار بأنفسنا؟

أحاسيسك وقود حياتك، فأي وقود تختار؟

فعندما تتحكّم بالأحاسيس يكون السلوك إيجابياً، والسلوك
يعطينا نتائج،وهذه النتائج تتسبّب في واقع معيّن.

إدراكك للشيء هو بداية لتغيير هذا الشيء السلبيّ.

إن لم تدرك فلن تتغيّر، وهذا من ضمن الأمور الأساسيّة في عمليّة التغير.

لذلك ينبغي أن تبقي فنجانك فارغاً، وتملأه بأحاسيس إيجابية
وتجعله دائماً في المتوسّط.

إن فعلت هذا فسوف تتحسّن صحّتك وستكون أفكارك أفضل
وسلوكيّاتك أحسن، وبالتالي ستكون نتائجك أفضل.

كل فنجان بما فيه ينضح

املأ فنجانك بما يرضيك حتى لا يبقى في حياتك متسعٌ لما لا يرضيك.
الدكتور إبراهيم الفقي

من أجمــــل مـــآ قرأت ..

نحاول قدر المستطاع الحفاظ على مستوى أحاسيسنا
ولكن في غمضت عين تتغير حسب الظروف
الشئ الوحيد الذي يمكنه أن يتحكم في ردت افعالنا هو ايماننا التام بقضاء الله وقدره
ويقيننا بأن ما أصابنا لم يكن ليخطئنا وما أخطئنا لم يكن ليصيبنا
حينها سنقول ( الحمد لله ) وكلنا قناعه بما قسم الله لنا

سلمت يمناك حوووور
و أسأل الله أن يتغمد الكاتب بواسع رحمته

أشكرك أختي الكريمة حوووور لحسن اختيارك هذا الموضوع الرائع
للدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله،

حقيقة، التحكم بردود الأفعال من الأشياء المهمة التي تُشكل استمرار علاقات الناس ببعضهم البعض،
هناك كلمة واحدة يندرج تحتها سلوك وصفة عظيمة لو تحلينا بها لانحلت معظم مشاكلنا في التعامل اللحظي،
هذه الصفة هي "الحُلم"

وهي كما اعتقد من الصفات التي خلدت بعض الأسماء في تاريخنا العربي، فقط لأنهم تحلو بها، ولعل من أشهرهم "قس بن ساعده" وغيره كثيرون.

استفدت مما طرحتِ أختي الكريمة،
فلكِ جزيل الشكر .
دمتِ بخير وعافية.

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحـــــــــيل

	نحاول قدر المستطاع الحفاظ على مستوى أحاسيسنا ولكن في غمضت عين تتغير حسب الظروف الشئ الوحيد الذي يمكنه أن يتحكم في ردت افعالنا هو ايماننا التام بقضاء الله وقدره ويقيننا بأن ما أصابنا لم يكن ليخطئنا وما أخطئنا لم يكن ليصيبنا حينها سنقول ( الحمد لله ) وكلنا قناعه بما قسم الله لنا سلمت يمناك حوووور و أسأل الله أن يتغمد الكاتب بواسع رحمته

كم راقت لي كلماتك آنستي ..

دآآيما يجب ان تردد

وعسى أن تكرهو شيئا ووهو خير لكم .. سنعلم انه لا يوجد سبب للغضب او الحزن ..

و

وعسى أن تحبو شيئا وهو شر لكم .. وسننعلم ايضا أنه لا مفر مما نريد إلا ما يريد الله رب العالمين ..

شكرا على هذه المشاركه القيمه ..

دمتي متميزة .. كما انتي ..

حووور ..

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله 12

	أشكرك أختي الكريمة حوووور لحسن اختيارك هذا الموضوع الرائع للدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله، حقيقة، التحكم بردود الأفعال من الأشياء المهمة التي تُشكل استمرار علاقات الناس ببعضهم البعض، هناك كلمة واحدة يندرج تحتها سلوك وصفة عظيمة لو تحلينا بها لانحلت معظم مشاكلنا في التعامل اللحظي، هذه الصفة هي "الحُلم" وهي كما اعتقد من الصفات التي خلدت بعض الأسماء في تاريخنا العربي، فقط لأنهم تحلو بها، ولعل من أشهرهم "قس بن ساعده" وغيره كثيرون. استفدت مما طرحتِ أختي الكريمة، فلكِ جزيل الشكر . دمتِ بخير وعافية.

أخــي / عبدالله ..

لعل كلماتك هي خلاصة لب الموضوع كله ..
ولا أرى ما يضاف لها او ما ينقصها ..

و فعلا البرد تبريد وليس تصعيد .. ترفع وليس تزل ..
ولن قليل من يستطيع تحقيقها .. هي صعبه .. ولكي نصل إليها يجب ترويض النفس لها ..

لكنها ليست مستحيله ..

وكمـــآ قال أكرم الخلق خلقا وخلقا عليه أفضل الصلاة و تم التسليم ..

(( من كظم غيضا ، وهو يستطيع أن ينفذه ، رعاه الله يوم القيامة على رؤوس الخلائق حت يخيره في أي حور يشاء .. ))



شكـــرا على ما خطت يداك هنا أخي ..

زادني مرورك سعادة ..

حووور