كيف تتعامل مع !!!!

كيف تتعامل مع القلق!!

كيف تتغلب عليه
؟؟
هــل بالحوار الداخلي
مع النفس
؟؟

أم أتركه
عسى أن تنفرج
أزمته!!!

نقاش مفتوح كل من يرغب أن يدلوا برأيه

وبالتعاون نرتقي

مسائك ورد..
القلق حالة تعمل على اختلال التوزان في الجسم والفكر والروح..
لذا عند القلق من امر ما فعلى الانسان البحث عن الاسباب التي اثارت القلق فيه,وقد يكون هناك بعض المواقف التي تستدعي من الشخص الصبر والانتظار..
فالموقف هو الحكم في التصرف..
وياشييييييييييييييييييييين القلق شينها...
مسائك ورد احلام...

القلق صعب جدا لكن لابد على الانسان الايدع القلقل يتغلب عليه لكن هناك انواع من القلق فبعض الامور التي تقلق الانسان لايستطيع التغلب عليها لكن لابد للانسان ان يقوي عزيمته ويقوي ارادتها ويفعل الاسباب

ويسأل الله ان يفرج كربته والله المستعان .
مشكوره احلام على الموضوع
تقبلي مروري

اختي

غزالة الجنوب

شكراااا مرورك الكريم
ومساؤك فــل

ميــااااسم

شكرااااااا
مرورك

وأحـــلام ورديــة

اهاا جينا للقلق ،،، القلق مثل ما قالت غزالة الجنوب بحسب السبب فبعض الناس يقلق من أشياء ما لها داعي ,,, لكن هناق قلق في محله عسى ربي ما يجيبه لنا مثل إذا تأخر الولد عن البيت تبدأ الأم تقلق عليه ،، أو تأخر حبيبك ما واصلك أو هجرك أو .. فيبدأ القلق من هذه المواقف وهو في محله ... لكن الانسان دائما يتفاءل بالخير لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال : (( تفاءلوا بالخير تجدوه )) أو كما قال عليه الصلاة والسلام ،، << قلبته محاظره هههه .. بس ما عليه .. تقلبوا مرور ضمأ الهواجر

أصعب قلق وهو قلق النوم وهذا ما يجي الا بعد مرور نهار عصيب الله لا يوركم الشر ولله الحمد هناك أذكار كثير للقلق عند النوم من ذكرها وهو قلقان أزاح الله بها همه والدعاء هو

(لا اله الا الله الواحد القهار رب السماوات والأرض وما بينهما العزيز الغفار ) وأكثر منه الا نام وارتاح من قلقه جزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد وما قرأت من ردود مفيده له

لا حرمتي أجر كل من قرأ واستفاد

بمآ انك قلتي كيف يتعآمل معه وحددتي

فأبقول لك اللي انآ أجربه وأطبقه بحياتي

يآطويله العمر
صكيلك شور بآرد وخذي فتره أسترخآء مع نفسك بعيد عن الامور اللي تستدعي حاله القلق لك

واستقبلي القبله وخذي ركعتين يقبلهآ ربك
وابد صكيهآ نومه وعليك آمآن آلله

وهنآآآك أشياء كثيره وعلميه تسآعد بالتغلب على القلق
ولكن أدليت لكي مآفي جعبتي وهو المجرب << حلوه أدليت

ضمـــا الهــواجر...

تسلـــم ،،،أخــوي
وياريت تقلبها محاضــرة

ومنــك نستفــد

ليش لا ،،،يالله

الكــل جالس في مكانه

وينتظـــر أبو الهـــواجــر



ههههههههههه

موج هادي،،،

فعلا أصعب قلق
هو قلق عدم النوم
وبالــدعاء وقــت
الـــنوم

يخف القلق
بإذن الله

شكررررااا مرررورك