لا تبدأ يومك بشرب الحليب !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

امنياتي لكم بدوام الصحة
مما تصفحت

اها احيت عرفت لقالو رضعة الطفل اللي يشربها بالليل هي اللي تعافيه ..

معلوومه اول مره اسمعها وماعمري طبقتها ..

لان الفكره العكسيه هي اللي انفطرنا عليها نشرب ذا الحليب قبل لانروح للمدرسه

عازف الف شكر لك ويسعدك ربي

الدلع //

يا هلا بيك ومشكوره على مرورك وتشريفك

من فترة بس كنت اعاني من الم في بطني وما كنت اقدر اكل شي بس شرب
ويوم ثاني كان الالم اكثر و في الصبح ظنيت انه الحليب راح يكون اكثر فائده وشربت حليب يمكن حتى ماء ما شربت قبل
بعدها خلااااص تسدحت من الالم يومها
يمكن من كذا زاد علي الالم

شكرا شكرا اخوي عازف الايقاع على ها المعلومات

امممممممممممممم

الحمدالله الحليب ما اشوفه إلا بالسنه حسنه ^^

مع اني ما اكرهه بس ما اشربه دوم ..

معلومه قيمه يعطيك ربي العافيه يا خيوو ..


ما كنت اعرف ان الحليب بالليل مفيد .. ومكنم نستفيد .. ^_^ ..

حوور ..

حياك غيوث

ومشكوره على مرورك الكريم

حور //

يا هلابيك ومشكوره على مرورك الكريم

ليييييييييييييييش؟؟
ليش حرام عليك؟؟
ليش ربي يسامحك؟؟؟؟
ليش ليش ليييييييش؟؟
>>عشت الليش؟؟؟
يااخي احبه مع الشوكلاطة والنسكافيه..
هو صحيح يصدع بطني بس يروق..
طيب ينفع ندخنه؟؟
>>>محششة..


صباحك ابيض مثل الحليب اوستاز عازف..

حياك غزوووله

وصباحك قشطة الطايف