أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

صائد الفرص للأسهم الأمريكية والاوبشن 
عدد الضغطات  : 20009
مساحة اعلانية 
عدد الضغطات  : 15720


العودة   منتديات الوئام > منتديات الأسرة والمجتمع >  العيَآدَةْ الطِبْيَة

 العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 19 / 10 / 2009, 37 : 05 AM   #1
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي إذا كنت تعانى/ـن من ...

إذا كنت تعانى من ...؟! ,

إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك وعند العلم بها فعليك بمجموعة من المواد الغذائية الطبيعيه.




إذا كنت تعاني من :
الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزءالعلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم .
العشى الليلي.
جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين( a )
وهو يتواجد في :
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.

إذا كنت تعاني من :
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه
التحسس من الضوء .
القلق المستمر.
الأرق
فأنه يوجد لديك نقص فيفيتامين ( b )
وهو يتواجد في :
الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

إذا كنت تعاني من :
الإصابة المتكررة بالبرد .
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة ..
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( c )
وهو يتواجد في:
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير الليمون- البرتقال -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

إذا كنت تعاني من :
آلام المفاصل آلام الظهر.
تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( d )
وهو يتواجد في:
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة الشمس ....


إذا كنت تعاني من :
الشعور بالتعب عند اقل جهد .
بطيء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( e )
وهو يتواجد في :
الخضارالورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح. .

 

  رد مع اقتباس
قديم 19 / 10 / 2009, 33 : 03 PM   #2
:: me :: 
العضويه الماسيه

 


+ رقم العضوية » 43335
+ تاريخ التسجيل » 21 / 06 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 2,395
+ معَدل التقييمْ » 1757
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

:: me :: غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

روووووعه
موضوعك خطير جاء بوقته

ياخي وربي انك شئ
تسلم يادب

  رد مع اقتباس
قديم 19 / 10 / 2009, 46 : 07 PM   #3
أبو فاطمة ومحمد 
وئامي مجتهد

 


+ رقم العضوية » 43932
+ تاريخ التسجيل » 09 / 08 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 150
+ معَدل التقييمْ » 10
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

أبو فاطمة ومحمد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

شكرا عازف واتمنى منك المزيد

  رد مع اقتباس
قديم 20 / 10 / 2009, 32 : 02 AM   #4
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

مي :

يا هلابك ومشكوره على مرورك يالدوووبه

 

  رد مع اقتباس
قديم 20 / 10 / 2009, 33 : 02 AM   #5
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

ابو فاطمه /

شكرا لمرورك وتشريفك

 

  رد مع اقتباس
قديم 22 / 10 / 2009, 35 : 12 PM   #6
الراقيــة 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38599
+ تاريخ التسجيل » 09 / 09 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 4,204
+ معَدل التقييمْ » 1093
شكراً: 4
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

الراقيــة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

موضوع قيم بصراحه


الله يعطيك العافيه عازف

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
:
قفلت باب الحزن واحكمت قفله. . . . .ونصبت خيمه للفرح بارض بسمه
ياطهر قلب الراقيــه طهر طفله . . . . .معهـا نشوف النـور باوساط عتمه
29 / 7 / 1431 هـ

 

  رد مع اقتباس
قديم 22 / 10 / 2009, 59 : 09 PM   #7
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

الراقيه :

شكرا على مرورك وتشريفك

 

  رد مع اقتباس
قديم 22 / 10 / 2009, 26 : 11 PM   #8
حووور 
ღ ๓ś.Ġąlǎ U.ą.ē ღ

 


+ رقم العضوية » 41846
+ تاريخ التسجيل » 17 / 02 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 4,015
+ معَدل التقييمْ » 780
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

حووور غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

خيو عازف يسلمو هالديات ..

منتحرمش ..

موضووع جميييل جدا ومفييييييد .. ^_^

.. خالص مودتي .. حووور ..





"إهداء من أحبابي أعضاء الوئام""مبدعة الوئام"

 

  رد مع اقتباس
قديم 22 / 10 / 2009, 54 : 11 PM   #9
غزالة الجنوب 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 27327
+ تاريخ التسجيل » 16 / 10 / 2006

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 10,887
+ معَدل التقييمْ » 911
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة

غزالة الجنوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

ايضاً معلومة مهمة..
فك الريق على سبع تمرات وكوب حليب وسبع حبا من الحبة السوداء تمد الجسم بكميات كبيرة من المعادن الغذائية..

يسعدك ربي عازف على هذه الافادة..



.
.
ربي يسعد ايامك ياشيخنا

 

  رد مع اقتباس
قديم 23 / 10 / 2009, 20 : 12 AM   #10
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: إذا كنت تعانى/ـن من ...

حياك يا حور

ومشكوره على تواجدك

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تعانى/ـن


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعاني من نقص في الشخصية...ادخل هنا الفجر  ملتقى الأصدقاء 3 19 / 06 / 2007 41 : 11 PM
مقابر مكة تعاني من....! wafei قناة الوئام الإعلآمي 5 14 / 07 / 2006 19 : 02 AM
إذا كنت تعاني من هذه الأشياء فأنت تحب! الحسـام  ||ترفيه وَمسآبقآت 17 08 / 08 / 2002 59 : 12 AM
اذا كنت تعاني من هذه الاشباء فانت تحب رعش قلبي  || اوْرآق مُلَوَنة .. 4 15 / 12 / 2001 03 : 08 AM
هل تعاني من بطى في جهازك____هنا الحل اسير الخليج منتدى computer العام 0 15 / 08 / 2001 02 : 03 AM


الساعة الآن 26 : 11 AM بتوقيت السعودية


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]