فن الاعتذار

بسم الله الرحمن الرحيم


ماهو الاعتذار ؟
الاعتذار هو فعل نبيل وكريم يعطي الأمل بتجديد العلاقة وتعزيزها

وهو التزام لأنه يحثنا على العمل على تحسين العلاقة وعلى تطوير ذاتنا

الاعتذار فن له قواعده ومهارة اجتماعية نستطيع أن نتعلمها

وهو ليس مجرد لطافه بل هو أسلوب تصرف

ماذا يستوجب الاعتذار الصادق ؟

يستوجب الاعتذار الصادق

القوة للاعتراف بالخطأ..

الشعور بالندم على تسبيب الأذى للآخر..

استعدادنا لتحمل مسؤولية أفعالنا من دون خلق أعذار أو لوم الآخرين

يجب أن تكون لدينا الرغبة في تصحيح الوضع من خلال تقديم التعويض المناسب والتعاطف مع الشخص الآخر

ما هي فوائد الاعتذار ؟

للاعتذار فوائد كثيرة أهمها

- أنه يساعدنا في التغلب على احتقارنا لذاتنا وتأنيب ضميرنا ..

- يعيد الاحترام للذين أسأنا إليهم ويجردهم من الشعور بالغضب ..
- يفتح باب المواصلة الذي وصدناه ..
- وفوق هذا كله هو شفاء الجراح والقلوب المحطمة ..
ما هو السماح ؟

السماح هو ما نفعله عندما نتخطى مشاعر الغضب الناتجة عن أذى تعرضنا له، والسماح لا يعني النسيان بل هو محاوله للتقدم للأمام ويؤدي إلى السلامة العقلية والجسدية، ولا يكفي أن نقول سامحتك وإنما يجب أن نغير سلوكنا، والسماح لا يعني الصلح واستئناف الحياة مع المذنب، ومن أنبل الأمور التي نقوم بها ( السماح الأحادي ) حيث ليس بالضرورة في هذا السماح اعتراف المذنب بذنبه لتسامحه .

ما الفرق بين السماح والاعتذار ؟

السماح أصعب بكثير من الاعتذار

الاعتذار واجب ولكن السماح ليس بواجباً إنما فضيلة ولا يجوز فرضها

السماح لا يحصل بين ليلة وضحاها وإنما هو عملية تتطلب وقتاً وتفكيراً

ما هو الانتقام ؟
إذا المذنب لم يعتذر أو إذا اعتذر ولم يُسامَح , فالانتقام من ردات الفعل الممكنة، والانتقام قد يولد الفرح ولكنه لا يدوم طويلاً، وغالباً ما يكون ثمنه غالياً، والشعور بالرضا الناجم عن الانتقام مرفوض لأنه يكون على حساب الآخر، فالرغبة بالانتقام تشوه ذاتك وتحولك إلى شخص شرير
مثلك مثل من أذاك، والشر عادة ينقلب على صاحبه في نهاية المطاف
والانتقام لن يوصلك إلا إلى خراب حياتك ودمارها .


أحبائي !!!

اعتذروا لتسموا نفوسكم وتكبروا في أعين أنفسكم قبل أن تكبروا في أعين الآخرين ، وسامحوا لتصفوا قلوبكم من كل حقد و كراهية