|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
13 / 09 / 2001, 01 : 12 AM | #1 | |||||||
وئامي مجتهد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
فوائد أشعة الشمس وأضرارهـــــا
أشعة الشمس ..
إن أشعة الشمس تقوم بإتلاف بعض الفطريات والبكتيريا التي تكون قد أستقرت على الجلد . فهي تفعل فعل الدواء الناجح في هذا المجال . كما أنها تجعل كريات الدم البضاء أكثر نشاطاً ، وهذه هي الخلايا التي تهاجم الأمراض في جسمنا وتساعدنا على البقاء بصحة جيده . فندما تصيب اشعة الشمس الجلد تجعله يرسل مواداً إلى الدم تمنح العضلات صحة جيده فتصبح أكثر توتراً . إن جهازنا العصبي يتلقى شحنة من اشعة الشمس التي تثيرنا وتجعلنا نود التحرك بحيوية خاص عندما نمارس التمرينات الرياضية ... وللشمس تأثير خاص :--- فهي تنشيء فيتاميناً في جسمنا فالأشعة فوق البنفسجية مادة الأرغوسترول في الجلد إلى فيتامين ( د ) المعروف بفيتامين اشعة الشمس والأرغسترول هو مادة في الدهن النباتي والحيواني . إن الحمامات الشمسية ترفع من ضغط الدم فالذين يشكون من اضطراب في القلب أو من الأمراض الرئوية يمكن أن تؤذيهم أشعة الشمس إلى حد بعيد . لهذا يجب على الشخص أن يعرّض جسمه لأشعة الشمس لمدة خمس دقائق ويكون نصف الجسم ، وفي اليوم التالييعرض النصف الآخر من الجسم أيضاً لمدة خمس دقائق . أشـــــــواقي لكم !!!!!!!!!!!!1 |
|||||||
|
||||||||
13 / 09 / 2001, 47 : 01 AM | #2 | |||||||
وئامي مميز
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
يعطيك الف عافيه بحر الاشوق على الموضوع الرائع فى انتظر كل جديد ومفيد لديك لك تحياتى بدور الرياض |
|||||||
|
||||||||
16 / 09 / 2001, 34 : 04 PM | #3 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مرحبا بحر االا شواق
وياهلا وغلا والله فيك معنا ويسعدنا انضمامك لنا وبالفعل موضوع رائع ..ومفيد ونحنا في انتظار المزيد والله يعطيك العافيه فرح |
|||||||
_____________
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أشعة الشمس .. فوائدها وأضرارها علي البشرة | عازف الإيقاع | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 2 | 06 / 06 / 2009 07 : 05 AM |
مـــا أصعب طعنه الظهر,,وما أصعب خيانة الصديق؟؟ | الشامخة | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 23 | 27 / 10 / 2008 18 : 09 PM |
احبك..يارب..أمي..أحن كلمه..أصعب كلمه..أصعب لحظه..أشدكلمه.. | loura | بوحْ الشعِر والنثر .. | 3 | 14 / 08 / 2008 42 : 10 PM |
,,’’,, لسعة,,’’,, | النهر الخالد | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 8 | 21 / 02 / 2008 00 : 07 AM |
>> أصعب لعز..<< | fooody | الالغاز المحلولة | 12 | 22 / 05 / 2007 44 : 01 PM |