ألم الظهر

آلام الظهر من أكثر الأمراض شيوعا، ويتعرض معظم الناس إلى الشعور بآلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم ولكن سرعان ما تختفي هذه الآلام دون الحاجة إلى استعمال عقاقير معقدة. ومن غير الطبيعي تداخل آلام الظهر لفترة طويلة مع النشاطات اليومية ، ومن غير الطبيعي أن تستمر آلام الظهر لأكثر من أسبوع أو أسبوعين.، ونادر جدا أن تكون هنالك ضرورة لعمل جراحة لإزالة هذا الألم. ويمكن أن تعاود الأعراض ولكن من غير الطبيعي أن تؤدي هذه الأعراض إلى الإعاقة.






العمود الفقري هو شبيه بعمود الطوب. ترتبط الفقاريات ببعضها بواسطة الطبقات البيفقارية ورباطات قوية. مادة الطبقات مرنه بطريقة كافيه بحيث تسمح بالحركة. والمفاصل السطحية الموجودة على ظهر العمود الفقري تساعد في السيطرة على هذه الحركة. توازن جسم الإنسان يعتمد على فقرات العمود الفقري ، ولكن الجهد الأكبر يقع على منطقة أسفل الظهر. حركة الجسم الغير متوازنة ، المفاجئة ، أو الحركة الخاطئة تعرض الظهر لعدة عوامل سلبية ، مثل شد العضلات وتمزق الأربطة والضغط على المفاصل وبالتالي تؤدي إلى آلام ظهر مبرحة . ومن أسباب آلام الظهر الأخرى ، التهاب المفاصل والعيوب الخلقية، والجلوس غير الصحيح، والسمنة المفرطة، وتآكل العظام. كما أن العضلات المشدودة قد تؤدي أيضا إلى حدوث آلام الظهر.







الأعراض:
ربما يكون هنالك سبب واضح لآلام الظهر مثل رفع أشياء ثقيلة الوزن أو الالتواء المفاجئ. ومن ناحية أخرى يكون هنالك سبب واضح لألم الظهر الذي قد يتطور خلال أيام وأسابيع. وعادة يتم الإحساس بالألم في جزء صغير من الظهر إما في الوسط أو في جانب واحد. والشعور بالألم ربما ينتشر وينتقل إلى الأرداف والفخذ أو الجزء الأعلى من الرجل، ويعرف هذا النوع " بالألم المتحول ".

وتكون هذه الأعراض مؤلمة عند الوقوف لفترات زمنية طويلة أو الجلوس في أوضاع غير سليمة أو النوم على فرشة رديئة. والألم الذي ينتقل إلي الأرجل يسمى " ألم النسا ، عرق النسا أو العصب الوركي " ويمكن حدوث هذا الألم نتيجة للألم المتحول أو الضغط! الموضعي في أحد أعصاب الظهر. ويمكن حدوث هذا الألم حتى عندما يكون هنالك ضرر طفيف في الطبقات البيفقارية أو المفاصل السطحية . الكدمات الموضعية ربما تضغط على العصب وتسبب الألم الذي يظهر للمريض كأنه صادر عن الرجل. السعال والعطس والانحناء ربما تؤدي إلى تدهور هذا الألم

منقووول
.

" ألم النسا ، عرق النسا أو العصب الوركي "

سلمت يداك اختي ملكة على المعلومات وجزاك الله خيرا

اما عرق النسا فمنذ شهرين حتى الآن وانا ادعو من اعماق قلبي ان لا يصاب به عدو أو حبيب

خالص تحياتي لاختياراتك الرائعة
اسطورة الخريف

الله لا يضر احد يا رب


ملوووووووكه

الله يعطيك العافية يا قلبي

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسطورة الخريف

	" ألم النسا ، عرق النسا أو العصب الوركي " اما عرق النسا فمنذ شهرين حتى الآن وانا ادعو من اعماق قلبي ان لا يصاب به عدو أو حبيب

اللهم ءاااميييين

اسطورة الخريف
يعطيك العافيه

بيوووضه .......... ربي يجزيك كل خيررر

ياشينها الالام الظهر...

الله يشفي كل مريض..

يسعدك ربي ملوكة على موضوعك..

الاخت الفاضلة ملكة الاحساس


الله يعطيك العافية على هذا الموضوع الذى سوف نمر به فى احدى مراحل العمر

ولكن الوقايه خير علاج ويمكن تفيد بتمديد الزمن واعراضه متعدده مثل ماذكرتى


ولكن فيه ما هو مزمن مايسمى خشونه فى المفاصل او الفقرات وهذا يصيب من دخل سن الاربعين

والشياب وانا واحد منهم افضل علاج له بعد الله هو الكمدات الساخنه . وبالذات المطارة الساخنه او المخدة


الساخنه توضع على مصدر الام . وهذة النصيحة اخذتها من دكتور اوربى متخصص فى الام الظهر ويعانى هو


منها وما زلت اعمل بها اذا شعرت بالالم ولكن لايشفيها ولكن يزيل الالم لفترة .


نتمنى للجميع السلامه والعافية . وتسلمى ياعزيزتى



مع ارق تحياتى

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزالة الجنوب

	الله يشفي كل مريض.. ..

ءاميييين

غزوووله ربي يسعدك

الحائر

شاكره لك اضافتك الرائعه

الام الظهر تسبب للشخص الام شديدة

وانا عانيت منها بسبب البرد جاء في ظهري الم غير طبيعي لكن الحمد لله عالجته جابو قرش وصار يفركون ظهري لى ما طاب وما ادري وش السر ( قبل ست سنوات تقريبا )



ملكة ,,, مشكوووووور