أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

 
عدد الضغطات  : 19270
مساحة اعلانية 
عدد الضغطات  : 14683


العودة   منتديات الوئام > منتديات الأسرة والمجتمع >  العيَآدَةْ الطِبْيَة

 العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04 / 12 / 2012, 06 : 10 AM   #1
عطر الحروف 
العضويه الذهبيه

 


+ رقم العضوية » 54341
+ تاريخ التسجيل » 01 / 02 / 2012

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 1,877
+ معَدل التقييمْ » 970
شكراً: 5
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة

عطر الحروف غير متواجد حالياً

افتراضي الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




قام باحثون من جامعة برشلونة في إسبانيا بدراسة الفوائد الصحية من تناول الخبز، وكيف أن تناوله يرتبط بمقدار الدهون الصحية بالجسم التي تدعم صحة الأوعية الدموية بشكل عام. والدهون الصحية أو ما يعرف بـ"healthier lipid profile" تعني أن الشخص يكون لديه مستويات قليلة من الكولسترول السيئ ومستويات عالية من الكولسترول الحسن.

وقد تمكن الباحثون من تحليل تأثير تناول الخبز (سواء الأبيض أو الأسمر) على عينة تتكون من 275 شخصا من كبار السن، يواجهون مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. وأوضحت النتائج أن الأشخاص الذين يتناولون الخبز بشكل يومي يتمتعون بمستوى جيد من الدهون الصحية، ومستوى أقل من الأنسولين عمن لا يتناولون الخبز كثيراً، مما يعني أنهم أقل عرضة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية مثل السكتة.

وصرح الباحث رافائيل لوراش قائلا: "تشير البيانات إلي أن تناول الخبز بشكل يومي، خاصة الأسمر منه، يؤثر على توازن النظام الغذائي، حيث إنه يرتبط بالدهون الصحية ويقلل من تركيزات الأنسولين بالدم".

  رد مع اقتباس
قديم 04 / 12 / 2012, 31 : 10 AM   #2
نانانو 
وئامي جديد

 


+ رقم العضوية » 55260
+ تاريخ التسجيل » 06 / 11 / 2012

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 13
+ معَدل التقييمْ » 10
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

نانانو غير متواجد حالياً

Mwaicon21 رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

مواضيعك سهل على القلوب هضمها

و على الأرواح تشربها

تألفها المشاعر بسهولة

و يستسيغها وجداننا كالشهد

كذاك كان ردكـ اخـــــــي وصديقي

لك خالص احترامي

  رد مع اقتباس
قديم 05 / 12 / 2012, 08 : 01 AM   #3
عطر الحروف 
العضويه الذهبيه

 


+ رقم العضوية » 54341
+ تاريخ التسجيل » 01 / 02 / 2012

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 1,877
+ معَدل التقييمْ » 970
شكراً: 5
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة

عطر الحروف غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

هلابك نورت الموضووع .,
لاحرمت طلتك .,
كل الشكر لروحك .,

  رد مع اقتباس
قديم 25 / 12 / 2012, 52 : 03 AM   #4
♡. .JR7 
العضويه الذهبيه

 


+ رقم العضوية » 55240
+ تاريخ التسجيل » 30 / 10 / 2012

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »  مَ بوهه ..

+ مَجموع المشَارگات » 980
+ معَدل التقييمْ » 870
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة

♡. .JR7 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

سبححححححححانه آول ممرهه آدري

لآهنتي خيتو مشكورهه ع المعلومةة


تقبلي مروريٌ


* آلجرحُ

 

  رد مع اقتباس
قديم 25 / 12 / 2012, 15 : 08 PM   #5
عطر الحروف 
العضويه الذهبيه

 


+ رقم العضوية » 54341
+ تاريخ التسجيل » 01 / 02 / 2012

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 1,877
+ معَدل التقييمْ » 970
شكراً: 5
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة

عطر الحروف غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

جرح تسلم ولا هنت على الحضور .,
منور الموضوع لسموك كل الشكر .,

  رد مع اقتباس
قديم 26 / 12 / 2012, 46 : 01 AM   #6
ملكة الاحساس 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 28724
+ تاريخ التسجيل » 23 / 12 / 2006

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 22,624
+ معَدل التقييمْ » 1223
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة

ملكة الاحساس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

الله يعطيك العافيه على المعلومه


 

  رد مع اقتباس
قديم 01 / 01 / 2013, 26 : 01 PM   #7
شموع الغربية 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 46606
+ تاريخ التسجيل » 17 / 12 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,412
+ معَدل التقييمْ » 2338
شكراً: 14
تم شكره 39 مرة في 35 مشاركة

شموع الغربية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

معلومه قيمه
مشكووره ياغلاتي
ربي يسعدك ويعطيك العافيه

  رد مع اقتباس
قديم 02 / 01 / 2013, 11 : 08 AM   #8
خلف الجابري 
مدير المنتدى

 


+ رقم العضوية » 42689
+ تاريخ التسجيل » 16 / 04 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 4,454
+ معَدل التقييمْ » 927
شكراً: 1
تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة

خلف الجابري غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

..

معلومه جديده بالنسبه لي


يعني اسوي عندي فرن وكل يوم بس ادخل راسي وابلع

مشكوره ايتها الغربه المشاعريه

قل للزمن لايجرح القلب جرحين
............يكفي من جروح الزمن جرح واحد

 

  رد مع اقتباس
قديم 02 / 01 / 2013, 13 : 10 PM   #9
غـــلا 
العضويه الماسيه

 


+ رقم العضوية » 53629
+ تاريخ التسجيل » 27 / 08 / 2011

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 1,942
+ معَدل التقييمْ » 449
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة

غـــلا غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الخبز يومياً يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

[QUOTEيعني اسوي عندي فرن وكل يوم بس ادخل راسي وابلع][/QUOTE]

هههههههههه

مشكوووره غربه على المعلومه

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحبُ, الإصابة, يومياً


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخضاع 74 مريضاً بالفشل الكلوي لفحوصات الأوعية الدموية بمركز كلى بر جدة لوجين اسلام  || اوْرآق مُلَوَنة .. 2 29 / 01 / 2013 42 : 11 AM
سكر الفاكهة يزيد خطر الاصابة بأمراض القلب ملكة الاحساس  العيَآدَةْ الطِبْيَة 5 04 / 05 / 2009 33 : 07 AM
ربع العرب مصابون بأمراض نفسية جبران خليل  العيَآدَةْ الطِبْيَة 0 05 / 02 / 2003 28 : 04 AM
الهواتف النقالة تضر بجدران الأوعية الدموية !!! السلطان  العيَآدَةْ الطِبْيَة 6 13 / 08 / 2002 30 : 03 AM
قلة النوم تعجل بالإصابة بأمراض خطيرة رنيم  العيَآدَةْ الطِبْيَة 6 08 / 12 / 2001 58 : 03 AM


الساعة الآن 57 : 04 PM بتوقيت السعودية


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]