أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

 
عدد الضغطات  : 18947
رامان للحاسبا والاتصالات 
عدد الضغطات  : 14315


العودة   منتديات الوئام > منتديات الأسرة والمجتمع >  العيَآدَةْ الطِبْيَة

 العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 28 / 05 / 2005, 16 : 12 AM   #1
سديم 
أسطورة الوئام

 


+ رقم العضوية » 79
+ تاريخ التسجيل » 19 / 04 / 2001

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 31,478
+ معَدل التقييمْ » 183
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

سديم غير متواجد حالياً

افتراضي البوتاسيوم مهم لصحتك

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





يعتبر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدا لصحة الجسم ، حيث انه يعمل مع الملح من اجل المحافظة

على السوائل في الجسم




والى جانب ذلك فان البوتاسيوم يعمل على تنظيم كل من ضغط الدم و نبضات القلب و الاعصاب

فمثلا يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع عن طريق الاعتماد على نظام غذائي يشتمل على كمية قليلة

من الاملاح مع نسبة كبيرة من البوتاسيوم




لذا يوصي الاطباء بالاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم .. مثل ..

الموز ، و البطاطا ، و البقوليات ، و المكسرات .. بهدف توفير حاجة الجسم منه





منقول




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض

 

  رد مع اقتباس
قديم 28 / 05 / 2005, 43 : 12 AM   #2
لولوة الغامدي 
مدير المنتدى العام

 


+ رقم العضوية » 3194
+ تاريخ التسجيل » 30 / 08 / 2002

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 6,114
+ معَدل التقييمْ » 10
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

لولوة الغامدي غير متواجد حالياً

افتراضي

الله يعطيك العافية سدومة
منقول جيد جدا

لولوة

  رد مع اقتباس
قديم 28 / 05 / 2005, 29 : 02 AM   #3
سديم 
أسطورة الوئام

 


+ رقم العضوية » 79
+ تاريخ التسجيل » 19 / 04 / 2001

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 31,478
+ معَدل التقييمْ » 183
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

سديم غير متواجد حالياً

افتراضي

الله يعافيك .. لولوه ..

شكرا لحضورك

اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض

 

  رد مع اقتباس
قديم 28 / 05 / 2005, 03 : 08 PM   #4
سند 
سفير ماسي

 


+ رقم العضوية » 6547
+ تاريخ التسجيل » 02 / 05 / 2003

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 4,058
+ معَدل التقييمْ » 10
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

سند غير متواجد حالياً

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سديم الكون


ربي يسلمك ويعافيك



رائع ما تنقلينه لنا


كل الشكر والتقدير لك على ما تبذلينه في انحاء الوئام







عجز عن الشكر فسكت

 

  رد مع اقتباس
قديم 28 / 05 / 2005, 56 : 10 PM   #5
سديم 
أسطورة الوئام

 


+ رقم العضوية » 79
+ تاريخ التسجيل » 19 / 04 / 2001

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 31,478
+ معَدل التقييمْ » 183
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

سديم غير متواجد حالياً

افتراضي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


يسلمك ربي .. سندنا

العفوا .. وشكرا لمتابعتك ودعمك الدائم

اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض

 

  رد مع اقتباس
قديم 31 / 05 / 2005, 37 : 07 AM   #6
شذى الأوركيد 
وئامي مميز

 


+ رقم العضوية » 9523
+ تاريخ التسجيل » 19 / 02 / 2004

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 321
+ معَدل التقييمْ » 10
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

شذى الأوركيد غير متواجد حالياً

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلمووووووو سدومه منقول قيم جدا

يعطيك العافيه

شكرا لك

.

  رد مع اقتباس
قديم 02 / 06 / 2005, 33 : 11 PM   #7
سديم 
أسطورة الوئام

 


+ رقم العضوية » 79
+ تاريخ التسجيل » 19 / 04 / 2001

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 31,478
+ معَدل التقييمْ » 183
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

سديم غير متواجد حالياً

افتراضي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


يسلمك ربي ويعافيك .. شذى الاوركيد

شكرااا للمتابعه

اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البوتاسيوم يعزز صحة القلب و الملح يضر بها دمعة رجا  العيَآدَةْ الطِبْيَة 6 19 / 07 / 2011 03 : 07 PM
نصائح رمضانيه لصحتك الغذائيه سديم  العيَآدَةْ الطِبْيَة 9 03 / 02 / 2007 46 : 01 PM
مصادر البوتاسيوم . السلطان  العيَآدَةْ الطِبْيَة 2 30 / 10 / 2002 50 : 09 AM
لصحتك - طبق من الفاكهة قبل الإفطار مجدولين   ||مَطْبخ الوئآمْ 4 10 / 08 / 2001 32 : 02 AM


الساعة الآن 35 : 06 AM بتوقيت السعودية


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]