النعناع رائحة زكية و فوائد صحية....

مساء الصحة و الجمال

ينتشر النعناع Mint في جميع مناطق العالم تقريباً وهو ينمو حيث يكثر الماء. عُرف قديماً عند المصريين والإغريق، وكان اليونان يستخدمونه لتغيير رائحة الفم.
وكون النعناع يحتوي على مواد مختلفة أهمها الزيوت الطيارة، فإن له فوائد عدة أبرزها:
-مكافحة نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
-تنشيط القلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بإنتظام
-تلين المعدة والأمعاء
-تخفيف من آلام الأسنان وإزلة رائحة الفم غير المستحبة إذا مضغت أوراقه
-رفع درجات حرارة الجسم وإحداث التعرق .
-القضاء على حموضة المعدة إذا شُرب كأساً مغلياً منه دون إضافة السكر
-تهدئة الجهاز العصبي
-مكافحة الضعف العام والدوار وإزالة الأرق
-تقوية عمل الكبد والبنكرياس
-تسكين السعال
-تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه
-توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد
-إزالة الدبغ الداكنة عن الجلد وتبييض لون البشرة .
أخيراً للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وتركه لعدة دقائق قبل شربه.

يعطيك العافية قلبي

يازين النعناع والله

يسعدك ربي ياعسل ..

توليب
ملووكه
يسلموووو على المروور الرائع

وعلى فكره .. الذباب طارد للبعوض ..

يعني حط ورى راسك مله بها نعناع .. ابد ما يجيك بعوض ..

بعوض = ناموس ..

^_^ ...

يسلمو دياتتس دمووووووعه ..

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حووور

	وعلى فكره .. الذباب طارد للبعوض .. يعني حط ورى راسك مله بها نعناع .. ابد ما يجيك بعوض .. بعوض = ناموس .. ^_^ ... يسلمو دياتتس دمووووووعه ..

يسلمووو مرووورك حووووريه

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلوة ودلوعة

	للفائدة اكتب بقوقل فوائد النعناع ويطلع لك لهالموضوع وغيره

اختصارا لاحبتي الوئاميين جبت لهم الموضوع جاهز مايحتاج يكتبو بقوقل

يسلموووووو دمعه على هالمعلومات
تسلم ادينك يا الغلا

تسلمي رحيل مروورك اسعدني والله

مشكووره يالغاليه

تسلمين اختي على النعناع الجميل
اليوم ذهبت الى السوق السبب لكي اجيب نعناع
وشكراً على الفوائد الهادفة والجميلة والمفيدة؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛