[سحابه صيف ●]

بسم الله الرحمن الرخيم

قرات فى بعض صفحات الانترنت هذا الموضوع واحببت انانقله لكم في المنتدى حتى يراه الجميع و تستفيدوا منه انشاء الله



1-الحركات التى تقوم بها اثناء صلاتك يوميا اكبر علاج لفقرات الظهر .

2-السجود الطويل يؤدى الى عودة ضغط الدم الى معدلاته الطبيعيه.

3-الصلاة تعمل على تجدد سريان التيار الكهربائى فى العظام .

4-الصلاة تعمل كمزيل طبيعى للتوتر .

5-وضع الجلوس يجعل الدوره الدمويه تعمل باكملها باتجاه الجاذبيه الارضيه .

6-يندر اصابة المحافظ على الصلاة بدوالى الساقين .

7-المضمضه اثناء الوضوء تقوى عضلات الوجه .

8-ترتيل القران حسب قواعد التجويد يخفف التوتر لانه يعمل على تنظيم التنفس .





ارجو ان تكونوا قد استفدتم من هذه المعلومات



ولكم تحياتي