أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
[ آلرئيسيةً ] [ آلتسجيلَ ] [ آلتحكمْ ] [ آلخروجَ ]

 
عدد الضغطات  : 17080
رامان للحاسبا والاتصالات 
عدد الضغطات  : 12017

العودة   منتديات الوئام > المنتديات المتخصصة >  المنتدى الطبي
 المنتدى الطبي للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 03 / 11 / 2017, 11 : 02 AM   #1
" شاعر "


 
No Avatar

شكراً: 2
تم شكره 33 مرة في 30 مشاركة

فتى الجميزه متواجد حالياً
 
افتراضي فوائد التفاح وعدم تقشيره

يقوم البعض بتقشير الخضراوات والفواكه قبل تناولها وهي عادة خاطئة، فلا تخلو القشرة من بعض الفوائد في كثير من الأحيان.

وينصح موقع "إيت رايت" بعدم تقشير التفاح قبل تناوله؛ لاحتواء قشرته على كثير من الفوائد الصحية لا تقل عن فوائد الثمرة نفسها،

فهي غنية بالألياف والفيتامينات والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور.

ومن فوائدها الطبية معالجة مشاكل المعدة مثل الحموضة والإسهال؛ حيث تسهل من عملية الهضم، كما يمكنها المساعدة على تخفيض الوزن

كونها غنية بالألياف التي تمنح الإحساس بالشبع لأطول فترة.

وتساعد قشرة التفاح- أيضا- على ضبط مستوى السكر والكوليسترول في الدم وعلاج حالات الضغط المرتفعة.

ويشير الموقع إلى أن قشرة التفاح تساعد- كذلك- على الوقاية من هشاشة العظام،

كما تلعب دورًا في نضارة البشرة وحماية الأسنان ومعالجة مشاكل اللثة.
التوقيع :
سبحان الله وبحمده

سبحان الله العظيم
  رد مع اقتباس
قديم 03 / 11 / 2017, 05 : 10 AM   #2
مدير عام المنتديات

 
 
الصورة الرمزية wafei

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
شكراً: 134
تم شكره 30 مرة في 28 مشاركة

wafei غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الجميزه مشاهدة المشاركة
يقوم البعض بتقشير الخضراوات والفواكه قبل تناولها وهي عادة خاطئة، فلا تخلو القشرة من بعض الفوائد في كثير من الأحيان.
وينصح موقع "إيت رايت" بعدم تقشير التفاح قبل تناوله؛ لاحتواء قشرته على كثير من الفوائد الصحية لا تقل عن فوائد الثمرة نفسها،
فهي غنية بالألياف والفيتامينات والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور.
ومن فوائدها الطبية معالجة مشاكل المعدة مثل الحموضة والإسهال؛ حيث تسهل من عملية الهضم، كما يمكنها المساعدة على تخفيض الوزن
كونها غنية بالألياف التي تمنح الإحساس بالشبع لأطول فترة.
وتساعد قشرة التفاح- أيضا- على ضبط مستوى السكر والكوليسترول في الدم وعلاج حالات الضغط المرتفعة.
ويشير الموقع إلى أن قشرة التفاح تساعد- كذلك- على الوقاية من هشاشة العظام،
كما تلعب دورًا في نضارة البشرة وحماية الأسنان ومعالجة مشاكل اللثة.
هههههههه
يقول بعض الناس يقشرون التفاح نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كأنك تقصدني يافتى نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اي والله الغالبيه يقشرون التفاح ويرمون القشر
وانا منهم مع اني اعرف ان للقشر فوائد
لكن سبحان الله
التفاح بالذات اكله ثقيل اقصد التفاح قاسي شوي
بالنسبة لي وتقشيره احس انه يخفف من قسوتهنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


طرح جميل وهادف
ومعلومات مهمة وقد لايعلمها الكثير


سلمت يداك يافتي

. . .
التوقيع :
...
  رد مع اقتباس
قديم 04 / 11 / 2017, 16 : 11 PM   #3
" شاعر "


 
No Avatar

شكراً: 2
تم شكره 33 مرة في 30 مشاركة

فتى الجميزه متواجد حالياً
 
افتراضي رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wafei مشاهدة المشاركة
هههههههه
يقول بعض الناس يقشرون التفاح نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كأنك تقصدني يافتى نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
اي والله الغالبيه يقشرون التفاح ويرمون القشر
وانا منهم مع اني اعرف ان للقشر فوائد
لكن سبحان الله
التفاح بالذات اكله ثقيل اقصد التفاح قاسي شوي
بالنسبة لي وتقشيره احس انه يخفف من قسوتهنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
طرح جميل وهادف
ومعلومات مهمة وقد لايعلمها الكثير
سلمت يداك يافتي
. . .


الله يسعدك ياوافينا والله يسلمك ويحفظك

من المعروف أن أغلب الناس يقشر التفاح لصعوبة أكله مع العلم بمعرفة فوائده الكثيره

وشكراً لسعادتك على مرورك النير والعطر

وعلى طيب تعليقك الرائع والجميل ولك أطيب وأجمل تحياتي
التوقيع :
سبحان الله وبحمده

سبحان الله العظيم
  رد مع اقتباس
قديم 09 / 02 / 2018, 37 : 08 PM   #4
وئامي جديد
No Avatar

الكاميرا : SONY برنامجي : Adobe Photoshop 7
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

سارة الكاشف غير متواجد حالياً
 
افتراضي رد: فوائد التفاح وعدم تقشيره

عمرى ماقشرت التفاح اسمع من زمان ان الالياف مفيدة جدا للجسم
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التفاح, تقشيره, فوايد, نعيم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 36 : 12 PM بتوقيت السعودية

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.