فوائد المشي على الرمال حافي...

24 / 09 / 2010, 59 : 08 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم..

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار..

حيث ذكرت الدراسة ان الرمال المبللة بمياه المطر

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية ذات الآثار السلبية على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

من الجدير بالذكر أن سكان البادية يتمتعون لديهم هواية على المشى على الرمال وبهذا تتمتع أجسامهم بالصحة وانتظام العمليات الحيوية!!

ما ننسى رمال الشواطىء.. التي توفر المتعة إلى جانب الفائدة عند المشي عليها بأقدام حافية!!!

25 / 09 / 2010, 47 : 05 AM

يعطيك الف عافية
على المجهود المميز

25 / 09 / 2010, 17 : 07 PM

تسلمي قلبي عالمرور

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سجاد الرمال	عازف الإيقاع	‏ \|\| روائعْ الفنْ التشْكِيلي والفوتوغرافِي	2	12 / 08 / 2009 31 : 08 PM
فوائد المشي السريع ...	المحب لكم	‏ \|\| اوْرآق مُلَوَنة ..	2	26 / 03 / 2009 52 : 02 PM
المشي حافي القدمين على الرمال	ملكة الاحساس	‏ العيَآدَةْ الطِبْيَة	12	24 / 01 / 2008 53 : 02 AM
فوائد المشي على الرمال	المتهور	‏ العيَآدَةْ الطِبْيَة	14	31 / 08 / 2006 38 : 04 AM
المشي على الرمال	سديم	‏ العيَآدَةْ الطِبْيَة	11	31 / 01 / 2006 24 : 08 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق