التفكير يؤثر على الظهر !

تفكيرك يؤثر على ظهرك!



يقال: العقل السليم في الجسم السليم ومؤخرا أفادت منظمة ألمانية معنية بدعم الظهر السليم
بأن التفكير الإيجابي يمكن أن يخفف من آلام الظهر. وقالت منظمة "حملة الظهر السليم "
إن من بين صور التفكير المفيد لآلام الظهر بصورة خاصة قول المرء لنفسه "سأحافظ على نشاطي البدني" أو "
لست مضطرا إلى العناية بظهري طويلا" و"أمتلك قدرات كبيرة على الاستشفاء الذاتي".

وهناك صور أخرى من التفكير يمكنها تخفيف الألم، كأن يقول المرء لنفسه "لن أتخلى عن موقفي الإيجابي تجاه الحياة"
و"سأحافظ على اتصالاتي الاجتماعية". وتشير المنظمة إلى أن ألم الظهر غير ضار عادة،
ويختفي تلقائيا في غضون أربعة أسابيع في معظم الاوقات. وأوضحت أن آلام أسفل الظهر التي تدوم لفترة أطول
ترجع في المقام الأول إلى "ذاكرة الألم" في الدماغ، والتي ساهمت الأفكار الشخصية
وموقف المرء من الألم في الجزء الأكبر منها.

.
.
.

نقل

وانا مستغرب يعورني ظهري ومدري وش السبب..



نقدر نقول انك تختورة اوادم.. والطرقي.. تخترة بيطره


دكتورتنا ملكة الاحساس اسعدك المولى

يعطيك العاافيه على هيك معلووومات ملوكتنااا

خلف توك اكتشفت



يسلموووووووووووووووو

ملكة صدقيني ان العالم بتهلووس اذا اخذوا بهذي النصيحه!!




خلف اذكر مرة جيتني تبيني اكشف عليك

وفسرها زي ماتبي!!

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطرقي

	خلف اذكر مرة جيتني تبيني اكشف عليك وفسرها زي ماتبي!!

تعبت افسر الدنيا خسرت بركلت الترجيح=وراع العله القشرا تعب ماحصل ادواها

الا ياساري الغدرا خلا بتقوم ولا تطيح=سواد الليل يفجع والليالي من تعصاها

وهي صادزة ياجماعه..
اجل الحين يبيلي ادف عمري..
انا باصفق ملكة..
انا باسرق علوك امي...
اناباخرب جهاز اختي..
فعلاً التفكير الايجابي توه الحين ريح ظهري..

.
ربي يسعد ايامك ملوكة..