أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

 
عدد الضغطات  : 17869
رامان للحاسبا والاتصالات 
عدد الضغطات  : 12926


العودة   منتديات الوئام > منتديات الأسرة والمجتمع >  العيَآدَةْ الطِبْيَة

 العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 09 / 08 / 2009, 03 : 05 AM   #1
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي فوائد فاكهة المانجو

لــ المانجو فوائد صحية كثيرة


عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا،


فبالإضافة لطعمها اللذيذ


واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات


الأ كسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة.


تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند


تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط


الذهن. تعمل المانجو على بناء الدم


وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على


نسبة عالية من الحديد.


كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم


الموجودة في المانجو


على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.


تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين


وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي


تساعد على تقوية الجهاز العصبي.


يوجد بــ المانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء


المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.


تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40%


من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا


لن تعاني من الإمساك


أو القولون العصبي



منقووووول

 

  رد مع اقتباس
قديم 09 / 08 / 2009, 05 : 05 AM   #2
الدلع شرقاوي 
شيخة الوئام

 


+ رقم العضوية » 28903
+ تاريخ التسجيل » 06 / 01 / 2007

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 6,227
+ معَدل التقييمْ » 10
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

الدلع شرقاوي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد فاكهة المانجو

يسعددك ربي

والف شكر

  رد مع اقتباس
قديم 09 / 08 / 2009, 34 : 05 AM   #3
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد فاكهة المانجو

هلا بك يالدلع

ومشكوره ع المرور

 

  رد مع اقتباس
قديم 09 / 08 / 2009, 40 : 05 AM   #4
ملكة الاحساس 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 28724
+ تاريخ التسجيل » 23 / 12 / 2006

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 22,623
+ معَدل التقييمْ » 1223
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة

ملكة الاحساس غير متواجد حالياً

Smi64 رد: فوائد فاكهة المانجو

لها فوائد كثيره بس مااحبها
عازف
يسعدك ربي


 

  رد مع اقتباس
قديم 09 / 08 / 2009, 40 : 05 AM   #5
ملكة الاحساس 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 28724
+ تاريخ التسجيل » 23 / 12 / 2006

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 22,623
+ معَدل التقييمْ » 1223
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة

ملكة الاحساس غير متواجد حالياً

Smi64 رد: فوائد فاكهة المانجو

لها فوائد كثيره بس مااحبها
عازف
يسعدك ربي


 

  رد مع اقتباس
قديم 09 / 08 / 2009, 40 : 05 AM   #6
ملكة الاحساس 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 28724
+ تاريخ التسجيل » 23 / 12 / 2006

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 22,623
+ معَدل التقييمْ » 1223
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة

ملكة الاحساس غير متواجد حالياً

Smi64 رد: فوائد فاكهة المانجو

لها فوائد كثيره بس مااحبها
عازف
يسعدك ربي


 

  رد مع اقتباس
قديم 09 / 08 / 2009, 54 : 06 AM   #7
:: me :: 
العضويه الماسيه

 


+ رقم العضوية » 43335
+ تاريخ التسجيل » 21 / 06 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 2,395
+ معَدل التقييمْ » 1757
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

:: me :: غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد فاكهة المانجو

^
^
^
ههههههههههههههههههه واضح انك ماتحبينها
ماشاء الله راده كم مره كل ذا كره
هههه

عزووووف
يخليك لنا يارب

  رد مع اقتباس
قديم 11 / 08 / 2009, 30 : 02 AM   #8
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد فاكهة المانجو

ملوووكه واضح انك تكرهينها بقووه

يعطيك الف عافيه ومشكوره على مرورك

 

  رد مع اقتباس
قديم 11 / 08 / 2009, 31 : 02 AM   #9
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد فاكهة المانجو

ايـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه يامي ما تحبها

يعطيك العافيه ومشكوره على مرورك

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المانجو, فاكهة, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فاكهة الرامبوتان ملكة الاحساس  تطوير الذات 7 22 / 11 / 2011 01 : 10 AM
فوائد فاكهة القشطة ملكة الاحساس  العيَآدَةْ الطِبْيَة 9 31 / 07 / 2010 20 : 04 PM
الأساي أقوى فاكهة في العالم ملكة الاحساس  تطوير الذات 8 15 / 02 / 2010 26 : 03 AM
الجريب فروت ...فاكهة الحمية الأولى سحابه صيف  العيَآدَةْ الطِبْيَة 8 18 / 06 / 2006 11 : 01 PM
داء الصيف فاكهة الشتاء الطير الالغاز المحلولة 6 03 / 11 / 2001 20 : 01 AM


الساعة الآن 15 : 09 AM بتوقيت السعودية


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]