.. الأخــــــبار الصـــــــــحيه ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إليكم اخر الأخبار الصحيه

واللي حاب يضيف يا مرحبا به



بسم الله

نبدأ

_______________________

تناول الشاى يحميك من أمراض القلب

أكدت دراسة حديثة أن تناول الشاى بشكل يومي يحميك من الإصابة بأمراض القلب.
وأشارت الدراسة إلى أن احتساء كوباً واحداً من الشاى يومياً يبعد خطر الإصابة بالنوبات القلبية،
كما أنه يكسب الإنسان خصائص مضادة للأمراض السرطانية.

وخلصت الدراسة أن شرب فنجان من الشاي مفيد للمخ حيث يبطيء من تدهور الخلايا
ويحافظ علي حدة العقل .

الاخضر ايه الاحمر لا..
بادور خبر واجيك...
لاتروووووحيييييييييييييييييين..

^
^
^
أنتبهي بث لاتزحلقين وانتي تدورين
طيب خذوا هالمعلومه :

<< خاقتن معها


كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة

ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من

الجسم ، بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها الأفراد

لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة

في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير

العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها، ويساعد البكاء في التنفيس عن

الشخص وإراحته ،وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن

التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية.

فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم, بسبب انحباس

المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش

حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها, لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل


************************

الله الله بالدموع لاأوصيكم ..

أظهرت دراسة جديدة أن العسل يملك خصائص يستطيع من خلالها مقاومة الجراثيم، كما أظهر فعالية ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، والتي طورت أجهزتها المناعية لمقاومة المضادات، ما جعل مقاومتها بالأدوية العادية أمراً صعباً.




ولطالما كان العسل في القديم والحديث يستخدم علاجاً طبياً للكثير من الأمراض، في مختلف البلدان والحضارات القديمة، لكن هذه الدراسة قد تكون نقطة تحول جديدة في الاستخدامات الطبية للعسل.

وحول الدراسة التي أجرتها جامعة سيدني الاسترالية، تقول دي كارتر الأستاذ المشارك في كلية العلوم البيولوجية والميكروبية الجرثومية في جامعة سيدني:”بين لنا البحث الذي أجريناه، أن العسل يمكن أن يحل محل الكثير من المضادات الحيوية المستخدمة في معالجة الجروح كالمراهم والكريمات المختلفة، كما إن استخدام العسل كوسيلة مساعدة للعلاج يعمل سيزيد من عمر المضادات الحيوية.”
وتضيف:”أكثر أنواع البكتيريا التي تسبب الالتهابات في المستشفيات باتت قادرة على مقاومة نوع واحد على الأقل من المضادات الحيوية، وهذا يتطلب إنتاج أنواع جديدة من هذه المضادات لتكون قادرة على القضاء على البكتيريا المسببة للأمراض.”

وتتابع :”حتى لم نتعرف على الطريقة التي استطاع العسل من خلالها مقاومة البكتيريا، لكن على الأغلب أن مركباً داخل العسل اسمه “methylglyoxal” يتفاعل مع مركبات أخرى لم نعلمها حتى الآن، ليكون قادراً على تعطيل قدرة البكتيريا من إنتاج سلالات جديدة قادرة على مقاومة المضادات الحيوية.”

ويعتبر العسل من أكثر المواد تعقيداً في تركيبته، إذ يحتوي على ما يقارب الـ 800 مركب، وهذا التعقيد يجعل من الصعب على العلماء أن يدركوا تماماً الآلية التي يقوم من خلالها بمقاومة البكتيريا وقتلها.

ومن بين أشهر أنواع العسل التي تقاوم البكتيريا، نوع يسمى “Manuka” وهي تسمية نسبة إلى نوع النبتة التي يلجأ النحل لرحيقها لصنع العسل، وتسمى النبتة “Manuka bush” وهي من عائلة نباتية تسمى “Leptospermum” وهي نبتة تنمو بشكل طبيعي في نيوزيلندا.

وأعلنت شركة طبية استرالية مؤخراً إنتاجها لأفضل انواع العسل المضادة للبكتيريا، وهو عسل منتج من نباتات تسمى “jellybush” وهي نبتة تنتمي لنفس عائلة “manuka”.

الدكتورة روز كوبر من كلية العلوم الصحية في جامعة ويلز، قامت بإجراء بحث عن نشاط العسل المضاد للبكتيريا، وألفت كتاباً بعنوان ” العسل في مواجهة الجروح”.
وتقول :”هناك العديد من المكونات التي تساهم في إعطاء العسل الميزات العلاجية، ارتفاع السكر، وقلة نسبة المياه، والحموضة المنخفضة كلها عوامل مساعدة.”

ومن عالم البكاء الى عالم البسمه والضحك
جاء الصيف .. الجو حار وملتهب .. والحاجة تزداد إلى الموضوعات الخفيفة التي تساعد علي شعور الانتعاش في أيام الإجازة .. نقدم هذا الموضوع عن الضحك .. وقد نشرت إحدى المجلات الطبية البريطانية دراسة لطبيب نفسي أثبت فيها بأسلوب دقيق أن الضحك هو أفضل علاج للضغوط النفسية والاضطرابات المترتبة عليها ! وذكرت دراسات أخرى أن الضحك يعالج الإجهاد، وحالات الصداع وألام الظهر، وسوء الهضم، واضطراب ضربات القلب، وأنه بديل ناجح لأنواع العلاج والعقاقير المهدئة.

هلا وغلا خيتو .. غزووله ... كلامج صحيح الأخضر مو الأحمر ..

السموحه على الصوره توني انتبه .. ^_^ ..

هلا وغلا خيووو عازف .. منوووور ..

وهلا بأم البط كلهم .. منوره يا بطه ..

وهلا بج فلورندا ^_^ وه نورتي ^^ ..

أشكركم على هالتفاااعل الجميييييييييييييييييل .. تسلم هالأياادي ..

_____________________________________


ملاحظه صغنونه .. : المواضييع ياريت تكون صغيره جدا .. بحيث تكوون خلاصه او مختصر مفيد للي نبي نوصله ..

لسببين الأول : عشان ما يمل القارء من القراءة .. وتنقلب لمواضيع اخرى ..

أما الثاني : فعلشان ما نخرب على المواضيع الثانيه في القسم ... ووتراكم المواضيع في هذا الموضووع ..

اتمنى اكون قدرت اوصل الصووره ..

خيتكم حووور ...

احذر.. التمارين الرياضية في الشمس تؤذي القلب





حذرت اختصاصية أمريكية في أمراض القلب من أن ممارسة التمارين الرياضية في الطقس الحار قد تكون مضرة للقلب.
ولاحظت الدكتورة هولي أندرسون من مركز كورنيل الطبي في مستشفى جامعة مستشفى بريسبايترين وايل في نيويورك، أن الذين يمارسون الرياضة في الصيف يعرقون أكثر من غيرهم ويعانون من الجفاف والإرهاق وهم عرضة للإصابة بأمراض القلب أكثر من غيرهم.
ونصحت أندرسون البدء بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة في الصيف وأخذ فترات راحة خلال ذلك وشرب كمية كافية من الماء منعاً للإصابة بالجفاف، مشيرة إلى أن الرياضيين الذين يمارسون تمارين التحمّل وكذلك الذين هم فوق الخامسة والسبعين قد يعانون من الانخفاض في ضغط الدم خلال هذه الفترة.
ودعت إلى ممارسة التمارين الرياضية خلال فترتي الصباح والمساء لأن الطقس يكون عندها بارداً ونصحت بوضع مراهم للوقاية من أشعة الشمس لأن ذلك يساعد على خفض حرارة الجسم، مشيرة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في قاعات مبرّدة يساعد على التنفس بشكل مريح ولا يسبب ضغطا على الرئتين أو الصدر أو ألما في الصدر .

موضوع قيم ويجمع الاخبار القصيره والمتنوعه
يسعدك ربي

اسعدني وجودج خيتي ملكة الإحساس ..

منووووووووووور الموضوووع خيتوو ..

يعطييج العافيه على الرد ..^_^

خيتج حووور ...