7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
(1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية (3) لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها (4) لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي (5) لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها (6) لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) (7) لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). (chances عدم إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي هذه نصيحتي لكم وأرجوا أن تستفيدوا من هذه النصائح السبعة ولكم مني جزيل لأ حترام أخوكم مجروح من الغرام لا تنسوني من ردودكم |
رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
مجروح معلومات بعضها مفيده لنا ثانكس
|
رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
معلومات قيمه
تسلم اخوي مجروح |
رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
مشكوره اختي(يكفي وجودي) على مرورك
والله يعطيك الف الف عاافيه |
رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
الله يعطيك العافيه اختي(me) على مرورك وردك
وان شألله الفوائد هاذي تكووون لك خير ان شألله |
رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
مجروح الغرام //
معلومات رائعه ومفيده يعطيك العافيه ومشكور على جهودك |
رد: 7 اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل
1. شكرا
2. شكرا 3.شكرا 4.شكرا 5.شكرا 6.شكرا 7.شكرا شكرا سبع مرات على كل نصيحة يسلموووو ها الايدين على النصائح |
الساعة الآن 50 : 09 AM بتوقيت السعودية |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas