الدونات من الحلويات اللذيذة لذا افضل اكلها من صنع يدي ..
لان ماتدري متى يغير الزيت المستخدم في القلي؟؟
لذا اناافضل ان الجميع يتعلم صنعها واعدادها ..
اما من ناحية القيمة الغذائية..
فهي لاتحتوى على اي قيمة غذائية باستثناء اكساب الجسم الطاقة والدفء لما تحويه من تركيز عالي من الدهون والسكريات وتعوض بافضل المأكولات ... التمر..
معلومات قيمة..
تحياتي لك اخوي مخاوي واسعد الله ايامك..