ايه دا كله ايه دا كله
يعطيكي العافية ردووووونه
وبعد اذنك اضافه صغيره
للرياضة فوائدها الكثيره ولجميع الناس ولا سيما المشي
فهو مفيد لمرضى السكر وتساعد في تخفيض السكرفي الدم
ويساعد في علاج أمراض المفاصل .
وفي عملية الهضم و التبول وتقلل من الإمساك .
تساعدة في النوم المريح الهادىء
ويساعد في التخلص من التوترات اليومية .
وهناك المتعة أحيانا والانفراد بأنفسنا لوقت ما .
و تسلميلي ياقمر
