15 / 12 / 2013, 25 : 08 AM
|
#4
|
الدعم والتطوير 
|
|
|
+
رقم العضوية »
55767
|
|
+
تاريخ التسجيل
»
16 / 07 / 2013
|
|
+
الجنسْ
»
 |
|
+
الإقآمـہ
»
|
|
+
مَجموع المشَارگات »
1,928 |
|
+
معَدل التقييمْ »
9403 |
شكراً: 131
تم شكره 87 مرة في 81 مشاركة
|
رد: تقرير عن فيتامين دال .. حصري ~
ماهي وظيفة فيتامين دال؟
فيتامين دال يسمح لجسمك بإمتصاص الكالسيوم ودون ذلك ستصبح عظامك ضعيفة،
النقص يسبب هشاشة العظام عند البالغين و الكساح عند الأطفال والذي كان منتشراً بأمريكا قبل أن تتم إضافة هذا الفيتامين للحليب.
ما هو أفضل نوع من الفيتامين "دال"؟
إن فيتامين "دال3" أو ما يُسمى كوليكالسيفيرول cholecalciferolهو النموذج الموصى به
حيث أنه النموذج الطبيعي الذي يُصنِّعه الجسم من أشعة الشمس، بينما تستخرج المكملات الصناعية الأخرى من دهون صوف الحملان.
أفادت دراسة سريرية أجريت عام 2008 أن فيتامين "دال2" يعمل بنفس الطريقة التي يعمل بها فيتامين "دال3".
تحتوي الكثير من المكمِّلات الغذائية على فيتامين "دال"، ويتم استخدام أشكال مختلفة منه في الوصفات الطبية، ويجب عدم تغيير النوع الموصوف دون العودة إلى الطبيب.
~ْ
|
|
|
فالرُّوحُ للرُّوحِ تدري من يُناغمُها
كالطّيرِ للطّيرِ في الإِنشادِ ميّالُ
~
|
|
|
|