لاشك أحبتي أن النفس بحاجة ماسة إلى غذاء ولا أقصد بذلك الأكل والشرب وأنما أقصد الغذاء الروحي وهو: إتصال القلب بالله عزوجل والتقرب إليه وكثرة ذكره سبحانه لأن في النفس وحشة لايلمها إلا الأقبال على الله كما ذكر ذلك ابن القيم رحمه الله ولابد أخي أن يكون لك جلسات تخلو بها بربك تنكسر بين يديه تستغفره تجدد التوبة وقد أمر بذلك سبحانه عندما قال في كتابه : < ففروا إلى الله >
فإذا فعلت ذلك شعرت بالراحة والطمأنينة والأمان وأسأل مجرب اسأل الله العظيم أن يرزقنا وأياكم الأيمان والأستقرار إنه سميع مجيب وتقبلوا خالص تحياتي