18 / 12 / 2013, 56 : 11 AM
|
#1
|
الدعم والتطوير 
|
|
|
+
رقم العضوية »
55767
|
|
+
تاريخ التسجيل
»
16 / 07 / 2013
|
|
+
الجنسْ
»
 |
|
+
الإقآمـہ
»
|
|
+
مَجموع المشَارگات »
1,928 |
|
+
معَدل التقييمْ »
9403 |
شكراً: 131
تم شكره 87 مرة في 81 مشاركة
|
إحذر الجلوس فى وضع تربيعة القدم والسبب !! ~
يلجا الكثيرون للجلوس على الارض فى وضع
التربيعة وهم لا يعلمون مدى خطورة هذه الجلسة الخاطئة
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في
المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق
مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض
فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة
منقول ~
|
|
|
فالرُّوحُ للرُّوحِ تدري من يُناغمُها
كالطّيرِ للطّيرِ في الإِنشادِ ميّالُ
~
|
|
|
|