22 / 08 / 2002, 18 : 11 PM
|
#2
|
عضو شرف 
|
|
|
+
رقم العضوية »
1050
|
|
+
تاريخ التسجيل
»
14 / 09 / 2001
|
|
+
الجنسْ
»
|
|
+
الإقآمـہ
»
|
|
+
مَجموع المشَارگات »
1,056 |
|
+
معَدل التقييمْ »
10 |
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مرحبا بالاخت رنيم ...
احسنتي الاختيار اخت رنيم في إنتقاء موضوعك هذا ...
الشمس لها فوائد عدة صحيح ... ولكن في نفس الوقت راح يدعوا عليك بسبب ضربات الشمس القاتلة . :D :D :D
هنالك فترتين ينصح بها الاطباء عادة للتعرض لأشعة الشمس ..
الاولى :- هي الصباح الباكر عند شروق الشمس إلى ان تبدأ في بعث الحرارة اي ما يقارب بين الساعة 7:00 إلى 8:00 صياحاً .
الثانية :- هي في المساء عندما تبدأ الشمس في الميلان او الانحراف حيث تخف درجة حرارة اشعة الشمس وهذا من الساعة الخامسة مساءً وإلى الغروب .
اعتذر اخت رنيم لتطفلي وإضافتي ...
تحياتـــــــــي
|
|
|
[poet font="Simplified Arabic,4,white,bold,italic" bkcolor="transparent" bkimage="http://www.lanaa.com/cards/images/card/flower/flower_002.jpg" border="none,4,gray" type=2 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
ومن يحمد الدنيا لعيش يسره"="فسوف لعمري عن قليل يلومها
إذا أدبرت كانت على المرء حسرة"="وإن أقبلت كانت كثيرا همومها
[/poet]
|
|
|
|