عصير العنب يقوي الرئتين والجهـاز التنفسـي

تزيد هذه الأيام العديد من العوامل التي تؤثر على سلامة وقوة وعمل الجهاز التنفسي عند الإنسان
حيث إن تلوث الجو بالأتربة له تأثير واضح على سلامة الرئتين ونشاطها كما ان لارتفاع درجة الحرارة
وانخفاض الرطوبة من العوامل التي تزيد من المشكلة التنفسية ولا يخفى تأثير تلوث الأطعمة بالمواد
الكيميائية التي تؤثر على الصحة مثل المواد المضافة والتي تزيد من نسبة تكوين الجذور الحرة
(free radical) كل هذه العوامل بالإضافة إلى التدخين لها تأثير سلبي على سلامة
الرئتين والجهاز التنفسي

ومن الأغذية التي تساهم في المحافظة على الرئتين وعلى الحد من تـأثير هذه العوامل على
سلامة الأنسجة الرئوية من التلف هو العنب الأبيض والذي يحتوى على العديد من العناصر المغذية
ومضادات الأكسدة التي تحمي الجهاز التنفسي بشكل خاص وجهاز المناعة بشكل عام والتي تتوفر بشكل
كبير في العنب الأبيض وقد يتم كذلك الاستفادة من العنب بشربه كعصير حيث يساهم في تقوية الرئتين
والجهاز التنفسي عموما تناول العنب بأنواعه له العديد من الفوائد الصحية وخاصة ان الصيف هو موسم
العنب لذلك يجب الاستفادة من ذلك وتناول العنب أو عصيره يوميا للمحافظة على سلامة الجهاز التنفسي

//

أ. د. رشود بن عبدالله الشقراوي

.
.
.

عز الله إنكـ جبت علم يارشوود

يعطيكـ العافيه سديــم

::

..

والله انا ما يقنعني الا عصير الجزر هههههههه

تسلم ايديكِ يا سدومه

..

الله يسلمك سديم

المتهور / متعاطفه / الاغر

الله يعطيكم العافيه
.
.
.

::

الله يعطيك العافيه يارب..


ومشكوره على المعلومه..

::

العفوو .. دمع الغزال ..
.
.
.

..

اوووهـ عاد بالأجازهـ شي رهيب العصير



نستفيد منه ونستفيد من فوايدهـ


يسلمو سديم

..

هني و عافيه .. حكحوكه ..

يسلمك ربي
.
.
.