التكرنه وطرق الوقاية منها

التكرنه تعريفها وطرق الوقايه منها وكيفية التخلص منها

تعريف( التـــــــــكرنة )
معلومات مهمة ننصح باتباعها مع معنى " التكرنه"

تعريف التكرنه:
هي حاله نفسيه يتوقف عندها المخ عن التفكير مع ارتفاع في ضغط الدم وحدوث تصرفات
غير اراديه تجعل الشخص يصر على رايه حتى لو كان يعلم انه على خطاء.


ما هي اسباب التكرنه:
تنتج التكرنه عن كثرة الضغوط النفسيه اللتى توصل الشخص لحاله لا يستطيع التحكم
في تصرفاته وكذلك عندما ينصدم بموقف فجائي (من النوع الذي يغضب ) لم يكن يتوقعه
فان الشخص يتكرن مباشره. وتنتشر التكرنة في مجتمعنا في موسم الصيف خاصة وعند القيام من النوم.

ما هي اعراض التكرنه:
1-كثرة التمتمه مع النفس بما لا تعلم.
2-صعوبة التفكير.
3- سرعه في التنفس مع نرفزه.
4- كثرة التصرفات الغير اراد يه.
5- عدم القدره على اعطاء جمل مفيده.
6- يكثر المتكرن من استخدام يديه مع المحيطين حوله. لذلك ننصح بالابتعاد عن
المتكرنين منعا للاشتباكات.


ما هي طريقة التعامل مع المتكرن:
1- عدم مناقشته في الموضوع المسبب لتكرنه.
2-عدم الاقتراب منه.
3- ابعاد اي الة صلبة او حادة عنه( لانه قد يشلخ رئسك بها)

كيف نستطيع اخراجه من التكرنه:
1- ابتسم ابتسامه غير استهزاءيه.
2- اساله باسلوب مهذب "طيب وراك تكرنت؟
3- اذا شعرت ان نسبة التكرنة ما تغيرت طير وذب عليه عقالك وقوله" ابشر بلحق"

امثلة على التكرنة:
راجع من العمل ويكون المدير لاعن خيرك ويوم تدخل البيت تلاقي البزارين يصيحون وتجيك المدام تقولك مشينا للسوق, عندها ممكن انك تصاب بلتكرنة وتاخذ واحد من البزارين وتصطحه, (انتبه المدام لاتتكرن عليها وبعدين تندم)

غريب هالاسم
لاتقول تمزح
تراني صدقت انا من النوع اللي يصدق بسرعه
واحلى شي امثاال
:D :D

مرحبا إياد

الله يحفظنا وياك من شر التكرنة والمتتكرنين <=== مرة ثانية جيب كلمة سهلة .. :D

التكرنة بنت عم الطنقرة .. كلاهما تعبير عن العصبية اللي على غير سنع مع اختلاف ليس باليسير ..
مو لازم بنات العم يصيرون متشابهين :D
تجي بشوشة طايرة ونفس عفنة وحواجب X
ماأدري كيف تصير الحواجب كذا بس يعني تصير في حالات متطورة جدا

وتحط حيلك في اللي قدامك , وياويل ويل اللي يحكايك ولا يقرب عندك ..

النوعية اللي كذا مو ماأحب أتكلم معها , ماأحب أعيش معها حتى
ولو إن ربي باليني بناس من هالنوع
لكن أنا شرق وهو غرب , أتجنب أحاكيه بأي طريقة ممكنة ..
والله ماله أمان أقول كلمة بكل براءة يقوم يطنقر علي ..

على العموم إياد موضوعك أعجبني

مشكور على هيك مواضيع


الشمـــــــــــس

وش ذي التكرنه .. متأكد انها تكرنه .. والا كرتنه من كرتن يكرتن كرتون .. هاااااااااااااااااااااهوها


بس عاد انا فهمت الشمس انه التكرنه اخت الطنقره .. والحين فهمت .. الله يفكنا شر التكرنه والطنقره والطفققه . :D :D :D

:D :D :D مـــــــــــــــــــــــــــوضــــــــــوع شيق ........



واحلا مافيه اعراض التكرنه.........:p



الله يبعد عنا العصبيه التي تقود نا للتكرنه

هلا اخوي اياد ...

والله ان التكرنة صارت حالة متفشية ...يعني وين هالايام اذا مر يوم والواحد فينا ما تكرن ...

بس المشكلة عاد في اختلاف درجات التكرنة ...

في ناس تكرنتهم تودي بداهية هذا عاد ياخذ رتبة متكرن من الدرجة الممتازة ..

وفي ناس تكرنتهم ( مش اوي )..يعني يتكرن بس برجع طبيعي بعد شوي ..هذا ياخذ مرتبة متكرن من الدرجة المتوسطة ..وفي ناس

الله يعطيهم العافية ابعد ما يكونو عن التكرنة ..هذول ما خذين حمام

ثلج يوم انولدو...يعني لو تنقلب الدنيا وتقوم وتقعد ..عاااادي ماكن صار شي ...هذا عاد هو اللي يسبب تكرنة المتكرن من الدرجة الممتازة ..
...

وبعدين عندي تعليق على الفقرة الثانية كيف تستطيع اخراجه من تكرنته ..

قوله طيب وراك تكرنت ؟؟... ..

اللي بايع عمره يسأل هالسؤال لواحد متكرن ..عشان ياخذ العقال

اللي في الفقرة الثالثة ويقطعه على جلده ...

عاد متكرن من الدرجة الممتازة وما تقدر تقوله شي ... ..

خلاص ما اقدر اكتب اكثر لان الكي بورد تكرنت ...

أقول خلاصصصصصصصصص لا تكليمن ترانييييي متكرررررررررررن مدري
متكررررررررنينييييين خلااااااااااااااص لاتكلموني تراها وصلة معاي
توني جاي من العمل والضغط ( H ) مابي أحد يكلمنيييييييي

يله مممممممممممع السلامة لا تتتتتتتتتكلموني .....

( هيه لا تصدقون تروني أمزح أنا جايكم اليوم وأنا مبصوط )

.....مرحبا اياد..وحياك الله...



شر البليه مايضحك....


اليوم لازم تباركون لى ....
ليش....:D


تعلت...كلمه..جديده.. من القاموس..
وينك يامظلوم تجى..تشوف...


تكرنه...

الحمدالله ان الشروط ماهى فينى...

يعنى كو كلها.....
ولا كنت..بروح . امدد الاقامه فى شها ر..كم سنه..كمان..



.......

فيه واحد..متكرن...يعنى تكرون.."بضم التاء"واصبح الان متكرن..كيف نفك التكرنه ولا مالها علاج....