|
مجلس عائلتي لكِ حواء ولك آدم - التربية والطفل - الديكورات والافكار المنزليه |
|
أدوات الموضوع |
20 / 08 / 2003, 28 : 06 AM | #1 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
وصفات من مطبخك للتخلص من السمنة .. ..
توجد في مطبخك أطعمة لذيذة وخفيفة تساعدك على التخلص من السمنة ومنها ..
التفاح وهو من الفواكه المفيدة للجمال عند أكله فهو يضفي على البشرة رونقا وجمالا، ويجدد النشاط ويبعث الحيوية للجسم دون زيادة في الوزن، وهو سريع الهضم الجزر يمدك ببعض العناصر الأساسية دون أن يضر النظام الغذائي السليم عسل النحل ويعتبر من الأغذية السحرية، فهو علاج للعديد من الأمراض والمتاعب الصحية ومنها السمنة، وهو أفضل غذاء لعلاج السمنة عند تناول ملعقة منه صباحا يتبعها فنجان من الشاي الكراث وهو مفيد جدا للصحة لأنه غني بفيتامين (ج) وكثرة تناوله تخفف البدانة الكرفس يؤكل مع السلطة، أو يؤكل مطبوخا مع الحساء، أو يُشرب كعصير بعد أن تعصر عروقه، وهذا العصير غني بالفيتامينات، ودائما يُدرج في جداول وصفات غذاء مكافحة السمنة الكرنب يتميز بطعمه المستساغ، ويساعد على التخلص من السمنة ويعتبر من أكثر الخضراوات ثراء بالفيتامينات والعناصر المهمة للجسم اللبن الرائب وهو غني بالبروتين الذي يغذي الجسم الليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ويترك المنقوع طوال الليل وفي الصباح يشرب على الريق السبانخ وهو من الأغذية التي تمد الجسم بالمواد الغذائية دون الخوف من السمنة البرتقال مفيد أيضا للتخلص من السمنة . . منقول |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
24 / 08 / 2003, 50 : 12 PM | #2 | |||||||
من مؤسسي الوئام
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
|
بسم الله الرحمن الرحيم
ســـــــــــديم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكوووووووره اختي الكريمه على هالمعلومات الجميله بارك الله فيك ...... وفي اختياراتك تقديري واحترامي الحسام |
|||||||
|
||||||||
14 / 09 / 2003, 57 : 01 PM | #3 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الاخ العزيز .. ابو ابراهيم شكرا لمتابعتك .. . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
18 / 09 / 2003, 06 : 06 AM | #4 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
شكر خاص لك سديم |3|
|
|||||||
أحبــــــــــــك
|
||||||||
19 / 09 / 2003, 23 : 05 PM | #5 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
هلا بك .. هتانة الغيم حياك الله في الوئام .. اتمنى لك المتعه و الفائده .. شكرا لمرورك .. . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اختاري مطبخك | houda | مجلس عائلتي | 4 | 12 / 05 / 2010 52 : 10 PM |
مطبخك .. سيدتي .. | سديم | مجلس عائلتي | 8 | 09 / 08 / 2003 38 : 03 AM |
وسائل التجميل من مطبخك ..! | wafei | مجلس عائلتي | 6 | 24 / 11 / 2002 26 : 02 AM |
وسائل للتجميل في مطبخك!!!!! | أسيرة النجوم | مجلس عائلتي | 7 | 27 / 08 / 2002 28 : 03 AM |
السمنة وأمراضها | خالد | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 1 | 22 / 05 / 2001 58 : 05 AM |