أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

صائد الفرص للأسهم الأمريكية والاوبشن 
عدد الضغطات  : 20009
مساحة اعلانية 
عدد الضغطات  : 15720


العودة   منتديات الوئام > منتديات الأسرة والمجتمع >  العيَآدَةْ الطِبْيَة

 العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 31 / 07 / 2009, 14 : 06 PM   #1
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

كشفت دراسات جديدة ان أكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن الزائد بنسبة كبيرة واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقة من ان اللوز يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويساعد في تقليل مخاطر الاصابة بامراض القلب وحماية الخلايا من التلف.وتأتي هذه الدراسة عكس الاعتقاد السائد بأن المكسرات جميعها تساعد على السمنة وامراض ارتفاع الدم ، مشيرة الى ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وإن تم تخزينها لعشرات السنين ، اذا لم تنتزع قشرتها الخارجية. واظهرت دراسة اجريت في كلية كنج الطبية البريطانية ان جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها فعند اكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه ، فلا تدخل عملية الهضم وتطرح خارجا ، الامر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات. ويرى الباحثون ان تناول حفنة من اللوز اما يعادل اونصة واحدة يوميا كجزء من الغذاء الصحي. يساعد في تقليل خطر الاصابات القلبية. واكدت دراسة اخرى من جامعة كاليفورنيا ان المواد المضادة للأكسدة في قشور اللوز بالاضافة محتواه الطبيعي من فيتامين E تؤثر بصورة ايجابية في الصحة العامة وخاصة عند تناول الثمار بقشورها.

 

  رد مع اقتباس
قديم 07 / 08 / 2009, 26 : 02 AM   #2
ملك الحب - 
وئامي دائم

 


+ رقم العضوية » 43852
+ تاريخ التسجيل » 05 / 08 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 96
+ معَدل التقييمْ » 12
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

ملك الحب - غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

تسلم يدك
ويعطيك الف عافيه
تقبل تحياتي
ملك الحب

 

  رد مع اقتباس
قديم 08 / 08 / 2009, 11 : 05 AM   #3
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

ملك /

حياك ومشكور على مرورك الكريم

 

  رد مع اقتباس
قديم 08 / 08 / 2009, 01 : 08 AM   #4
:: me :: 
العضويه الماسيه

 


+ رقم العضوية » 43335
+ تاريخ التسجيل » 21 / 06 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 2,395
+ معَدل التقييمْ » 1757
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

:: me :: غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

لا ياخوك نبي نمتن نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
بس يسلمووو معلومه منتازه

  رد مع اقتباس
قديم 08 / 08 / 2009, 08 : 10 PM   #5
غرامي صعب توصله 
وئامي مجتهد

 


+ رقم العضوية » 43833
+ تاريخ التسجيل » 04 / 08 / 2009

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 186
+ معَدل التقييمْ » 309
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

غرامي صعب توصله غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

مشكوور ع هالمعلومآت

ربي يعطيك العآفيه

 

  رد مع اقتباس
قديم 08 / 08 / 2009, 03 : 11 PM   #6
غزالة الجنوب 
مشرفة عامة

 


+ رقم العضوية » 27327
+ تاريخ التسجيل » 16 / 10 / 2006

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 10,887
+ معَدل التقييمْ » 911
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة

غزالة الجنوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

حسبي على اليهود..

مين الي نصبت علي وقال انه يمتن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ويين العطارة اروح اجيبلي اكياس منه..
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


يسعدك ربي عازف..



.
.
ربي يسعد ايامك ياشيخنا

 

  رد مع اقتباس
قديم 10 / 08 / 2009, 33 : 07 AM   #7
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

لا ياخوك نبي نمتن
علينا ياهوووو

يعطيك العافيه مي

 

  رد مع اقتباس
قديم 10 / 08 / 2009, 33 : 07 AM   #8
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

غرامي /

شكرا لمرورك الكريم

 

  رد مع اقتباس
قديم 10 / 08 / 2009, 34 : 07 AM   #9
عازف الإيقاع 
عضو شرف

 


+ رقم العضوية » 38204
+ تاريخ التسجيل » 18 / 08 / 2008

+ الجنسْ »

+ الإقآمـہ »

+ مَجموع المشَارگات » 8,214
+ معَدل التقييمْ » 805
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة

عازف الإيقاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أكل اللوز مفيد في تخفيف الوزن

ويسعدك غزوووله

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مفيد, اللوز, الوزن, تخفيف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماء الزعتر مفيد جداً لإنقاص الوزن ملكة الاحساس  العيَآدَةْ الطِبْيَة 8 03 / 11 / 2009 16 : 02 PM
الخل قد يساعد في تخفيف الوزن عازف الإيقاع  العيَآدَةْ الطِبْيَة 4 29 / 06 / 2009 05 : 05 AM
الماء يساعد في تخفيف الوزن والوقاية من الامراض الخبيثة توولين  العيَآدَةْ الطِبْيَة 16 25 / 01 / 2008 19 : 04 AM
فرصة لثقال الوزن ، تخفيف بدون حمية ابو نورة  العيَآدَةْ الطِبْيَة 2 29 / 12 / 2001 19 : 12 AM


الساعة الآن 58 : 06 PM بتوقيت السعودية


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]