أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
 |
 |
|
|||||||
| العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
22 / 06 / 2002, 54 : 04 AM
|
#1 | |||||||
|
عضو شرف
 
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
الفواكه الرائعة ...
تعد عصيرات الفواكه من المواد الغذائية ذات القيمة الغذائية العالية ، فعل الرغم من أن عصر
الفواكه ينقص من قيمتها الغذائيه لكن العصير الناتج يحتفظ بجزء كبير من القيمة الغذائية للفاكهة المصدر ، خصوصا إذا كان العصير طازجا .والفواكه تتواجد في اقسم الآمن من الهرم الغذائي ، ولهذا فينصح بتناولها بكثرة والعدل المثالي لحصص تناول الفواكه هي أربع حصص إلى خمس حصص يوميا ، وللفواكه فوائد جمة ،كما أنها يمكن أن تساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان .وبما أن العصيرات تحمل جزاء كبير من القيمة الغذائية للفواكة ، خصوصا وأن تقديم الفاكهة على شكل عصير يساعد على كثرة تناولها وزيادة الرغبة فيها. أسباب لتناول الفواكه 1.الفواكه خالية تماما من الكوليسترول الضار بأجسامنا . 2.الفواكه تقوي الذاكرة ، وهي تسمى بوقود العقل ، حيث إن لها تأثيرا إيجابيا على العقل بحيث تنشط الذاكرة وتسرع البديهة . 3.الفواكه تحسن نفسيتك ، وتعد مضادا جيدا للاكتئاب . للفواكه أثر علاجي لبعض الأمراض حسب روايات بعض الأشخاص الذين شفوا من مرض السرطان باتباعهم نمط غذائيا قاسيا يعتمد على الفواكه ، ولكن لم يثبت ذلك علميا حتى الآن . تحياتي |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
22 / 06 / 2002, 46 : 10 AM
|
#2 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
موضوع مختصر ومفيد 00
0أحب المواضيع المختصرة ! يسلموووو الأيادي يارنيم ! 
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
22 / 06 / 2002, 26 : 11 AM
|
#3 | |||||||
|
سفير
 الوئام
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
تسلمين على هالموضوع الحلو
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
22 / 06 / 2002, 11 : 08 PM
|
#4 | |||||||
|
وئامي دائم
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
يعطيك العافيه رنوم
مو الفواكة الرائعة انتي الرائعة تحياتي وتقديري |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
28 / 06 / 2002, 03 : 04 AM
|
#5 | |||||||
|
وئامي دائم
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مو ضوع جدا جدا جدا للغايه
مفيد مشكوره رنيم |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
29 / 06 / 2002, 57 : 11 AM
|
#6 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مرحبا .... رنيم .
مشكورة اختي على هذه الموضوع القيم . وتأكيد لما ذكرتي ... هنالك بعض الفواكة والخضروات التي تقاوك مرض السرطان ، حسب ماهو مبين بالصورة :-  تحياتــــــــــــي |
|||||||
|
[poet font="Simplified Arabic,4,white,bold,italic" bkcolor="transparent" bkimage="http://www.lanaa.com/cards/images/card/flower/flower_002.jpg" border="none,4,gray" type=2 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
|
||||||||
|
|
|
09 / 07 / 2002, 23 : 11 PM
|
#7 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مرحبا أخ سمير
الله يسلمك يا اخي واتمنى الفائده للجميع احترامي |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
09 / 07 / 2002, 24 : 11 PM
|
#8 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
هلا عشوقه
الله يسلم عمرك ياقمر
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
09 / 07 / 2002, 25 : 11 PM
|
#9 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
ياهلا وغلا بمرمر
الله يعافيكي ويسلمك خجلتيني ياعسل تحية طيبه لكي
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
09 / 07 / 2002, 27 : 11 PM
|
#10 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مرحبا الجوري
منوره يا احلى جوري العفو واتمنى الفائده للجميع جوري الجمله مررررررررررره مفيده  تحياتي
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد بعض الفواكه و الخضراوات | belghit | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 1 | 07 / 02 / 2012 18 : 12 PM |
| ملكة الفواكه | مشاعر أنثى | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 9 | 06 / 07 / 2010 47 : 08 AM |
| ®»كوكتيل الفواكه«® | أميرة الجوري | ||مَطْبخ الوئآمْ | 20 | 15 / 04 / 2007 10 : 09 PM |
| نحت الخضار و الفواكه .. فـــــــن .. | سديم | || روائعْ الفنْ التشْكِيلي والفوتوغرافِي | 12 | 08 / 04 / 2007 26 : 10 PM |
