أنت غير مسجل في منتديات الوئام . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
 |
 |
|
|||||||
| العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27 / 07 / 2006, 08 : 07 PM
|
#1 | |||||||
|
العضويه الذهبيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز ..................................
قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز..
قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.. منقوووووووووووووووووووووووول |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
27 / 07 / 2006, 34 : 07 PM
|
#2 | |||||||||||||||||||||||||
|
مدير المراسم الوئامية
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
بنجرب ونشوف..
هههههههه ماري: مشكوره على هالمعلومه.. بانتظار المزيد من النصائح ياغاليه.. |
|||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
27 / 07 / 2006, 49 : 08 PM
|
#3 | |||||||
|
وئامي دائم
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مشكور اخوي
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 53 : 12 AM
|
#4 | |||||||
|
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
واللي مايحب الموز ينفع يناظره  الله يعطيك العافيه .. ماري .. وشكرااا على هالمعلومه . . |
|||||||
|
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 12 : 10 AM
|
#5 | |||||||
|
من مؤسسي الوئام
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
|
بسم الله الرحمن الرحيم
ماري السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الف شكر على جميل اختيااااااااااارك وعلى جهووووووووودك الراقيه بارك الله فيك والله يعطيك الصحه والعافيه لكن انا سمعت إن الهنود ....... إذا تعطيه موز الصباح يشكرك وإذا تعطيه موز الظهر ... يأخذ الموز وما يقول شي وإذا تعطيه موز بعد العشاء ... يقتلك ... فسروها بقا .. ههههههههههههههههههههههه أخوك حسام الشعر |
|||||||
|
كل عام وانتم بخير
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 05 : 03 PM
|
#6 | |||||||
|
العضويه الذهبيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
اهلا شروق
العفوووووووووووووووووووووو جربيها انا بصراحة جربتها وما زبطت هههههههههههههههههههه شكرا على مشاركتك يا عسل |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 06 : 03 PM
|
#7 | |||||||
|
العضويه الذهبيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
اهلا مرمور
العفو وما في داعي للشكر بس انا بنت . |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 07 : 03 PM
|
#8 | |||||||
|
العضويه الذهبيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
اهلا سديم
اكيد بنفع ههههههههههههههههههه العفو وشكرا على تواجدك ومشاركتك يا أمر |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 08 : 03 PM
|
#9 | |||||||
|
العضويه الذهبيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
اهلا الحسام
والله معلومة جديدة ههههههههههههههه بس حلوة انا بفسرها لانهم ما بدهم يناموا هههههههههههههههههه شكرا على مشاركتك الرائعة |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
28 / 07 / 2006, 32 : 09 PM
|
#10 | |||||||
|
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
معلومه جديده ماريا
بالاضافه الى فوائد الموز الكثير بس لما الانسان يكره شي هنا تكمن المشكله الله يعطيكي العافيه والف شكر على مجهوداتك |
|||||||
|
|
||||||||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| إن كنت لا تعرف أين تذهب فكل الرياح سواء | عبدالله 12 | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 9 | 22 / 03 / 2012 18 : 09 PM |
| اين تذهب الروح عند النوم؟؟ | غزالة الجنوب | نفَحَآت إيمَآنِية | 4 | 22 / 10 / 2008 22 : 01 AM |
| اين تذهب حين تبكي؟؟! | ملكة الاحساس | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 16 | 12 / 11 / 2007 14 : 01 AM |
| اين تذهب حين تبكى؟؟ | شروق الوئام | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 39 | 05 / 09 / 2006 39 : 12 PM |
