يؤكد الدكتور حمدي سامي ناصر، استشاري السمنة والنحافة، على خطورة تناول بعض أنواع الشاى المتداولة فى الأسواق لإنقاص الوزن، وهى فى أغلب الأحيان عبارة عن أعشاب ملينة ليست لها أية فعالية فى التخلص من الوزن الزائد (المثقل بالشحوم المخزنة في الجسم)، ويعمل على فقد كمية كبيرة من الماء وأجزاء من الطعام المهضوم وغير المهضوم قبل أن يستفيد منها الجسم.
وقال د. حمدي سامي أن الاستمرار في شرب الشاي المذكور لا يفقد الوزن عن طريق فقد الدهون المخزنة في الجسم، وإنما عن طريق فقد السوائل مما يعرض الفرد للجفاف وأعراض نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى. بالإضافة إلى أنه يعوق أداء الجسم لوظيفة من وظائفه الطبيعية وهى التخلص من الفضلات. فالنصيحة هي إتباع نظام غذائي صحيح مع ممارسة الرياضة لتخفيف الوزن، وتجنب شرب شاي الأعشاب الذي تم ذكره.
- رنيم المشكلة الحقيقية إننا بتنا في جدل من نوع بيزنطي بين معارض ومؤيد للكثير من العوامل التي قد تؤثر على صحة الإنســــان والتي يأتي هذا الموضوع في خضمـّــها .
- الأعشـــــــاب أثبتت فعاليتها في الكثير من الأمراض التي أستخدمت فيهـــا وفي الخارج هنالك هيئات للتداوي بالأعشـــاب ولكن في الدول العربية هنا لديهم رأي آخـــــر , ربما لأن موضوع علاج الإنســـــان أخذ منحـــتى آخر معتمداً على التجارة في هذا المجــــــال .
- أم محسون أطال الله في عمرها طلبت مني في إحدى رحلاتي لشرق آسيــــــا أن آتي لها بنوع معين من الشاي المساعد في عمليةتخفيف الوزن , انلتيجة أختي رنيم كانت ملحوظة جداً .
- عموماً الــ 1000 ـــــــف شكر لك على فتح باب النقــــاش في هذ الموضوع .