|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
21 / 01 / 2009, 26 : 10 PM | #1 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
فيتامين ب 12عنصر أساسي للخلايا العصبية
فيتامين ب 12عنصر أساسي للخلايا العصبية أكد الباحثون في الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم ضرورة تعاطي كبار السن الذين تتجاوز أعمارهم الخمسين عاما أقراص فيتامين " ب 12" الغذائية لحمايتهم من الاضطرابات العصبية وأوضح الباحثون أن نقص فيتامين "ب 12" يسبب تلفا عصبيا يتراوح في شدته بين الإحساس بالخدر والوخز الخفيف وبين نقص التوازن وتغير في الذاكرة وخلل في التناسق الحركي وقال هؤلاء إن معظم كبار السن يستهلكون أغذية كافية تلبي حاجاتهم من هذا العنصر الغذائي وتحقق الكمية اليومية الموصى بها منه، لكن ما بين 10و30% منهم - وخاصة من تجاوزوا سن الخمسين - قد يصابون بحالة مرضية تعيق عملية امتصاص أجسامهم للفيتامين وفسّر العلماء ذلك بأن المريض المصاب بهذه الحالة يُنتج كميات قليلة جدا من حمض المعدة ويعاني من خلل في عمل الأنزيم الهضمي المسؤول عن فصل فيتامين "ب 12" من بروتينات الغذاء، أما المكملات الغذائية من هذا الفيتامين فلا تحتاج لفصلها عن البروتينات وتصل إلى أنسجة الجسم مباشرة دون إعاقة / \ . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
21 / 01 / 2009, 43 : 10 PM | #2 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
الله يعيطك العافية سديم
نصيحة طبية قيمة |
|||||||
|
||||||||
22 / 01 / 2009, 12 : 12 AM | #3 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
يسعدك ربي..
|
|||||||
|
||||||||
22 / 01 / 2009, 14 : 01 PM | #4 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
الاغر / ملكة الاحساس
شكرااا للمتابعه . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
23 / 01 / 2009, 00 : 07 AM | #5 | ||||||||||||||||
مدير عام المنتديات
شكراً: 265
تم شكره 102 مرة في 99 مشاركة
|
ولاحنا عارفين نركز على بي والا سي والا دي !! هم ليه مايعطونا فيتامين واحد ويخلونا سنة نأكل منه وبعدها يعطونا الثاني !! ليه يحشرونا كل هالحشر بفيتاميناتهم ! طيب الآن بدأوا من a ووصلو فين ؟ واذا استنفدوا الحروف كلها تتوقعي وش يسووا ؟؟ معلومات جيدة ياسديم سلمت يداك ... |
||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
23 / 01 / 2009, 08 : 08 AM | #6 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
جزاك الله خير على هذه المعلومات القيمه
|
|||||||
|
||||||||
23 / 01 / 2009, 15 : 09 AM | #7 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
|
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
04 / 05 / 2009, 01 : 08 AM | #8 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة
|
سديم يسعدك ربي
|
|||||||
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الاعتدال مطلب أساسي في حياتنا | عبدالله 12 | نفَحَآت إيمَآنِية | 3 | 05 / 03 / 2012 54 : 09 PM |
علماء الإحياء يصنعون خلايا جلدية مماثلة للخلايا الجذعية | ّّHUSAMّّ | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 5 | 24 / 06 / 2007 59 : 06 AM |
فائدة البرمجة اللغوية العصبية في فهم الغير.. | غزالة الجنوب | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 13 | 24 / 01 / 2007 56 : 07 AM |
البرمجة اللغوية العصبية وشخصيات الناس.. | غزالة الجنوب | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 8 | 23 / 01 / 2007 02 : 12 AM |
مشترك أساسي..وعرجاء | عرندس | بوحْ الشعِر والنثر .. | 12 | 03 / 06 / 2002 58 : 09 AM |