|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
15 / 02 / 2009, 43 : 01 PM | #1 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
شكل التفاحة أم الأجاصة
أظهرت الدراسات ان تجمع الدهون حول منطقة الخصر التي تعطي الجسم شكل التفاحة، هي أكثر خطورة ودلالة على وجوب تخفيض الوزن من تجمعها في منطقة الأوراك والأرداف.
ومن وجهة النظر الصحية فان الشكل المثالي للمرأة هو ان يكون محيط خصرها أقل من %80 من نسبة الأوراك، أي إذا كانت الأوراك 100 سنتيمتر. فالخصر يجب ان يكون 80 سنتيمتراً. أما بالنسبة للرجال فالمعدل المثالي هو %95، ووفقاً لما تشير إليه الدراسات فان شكل التفاحة يذهب للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وهو يطابق البدانة عند الرجال حيث تتجمع الدهون في منطقة البطن بشكل خاص، بينما تتجمع الدهون عند النساء في منطقة الوركين، وهو يماثل شكل الاجاصة، إلا ان هذا الأمر يبدو مختلفاً لدى النساء اللواتي تجاوزن الأربعين من العمر، بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث لديهن، إذ يبدأ تجمع الدهون في منطقة البطن، ولهذا يصبح شكل المرأة البدينة مماثلاً للتفاحة أو للشكل الذكري للبدانة. ويبدو ان نوعية هذه الدهون تختلف عن غيرها، وتؤثر بشكل سلبي في الهرمونات والأنسولين والكوليسترول وغير ذلك. |
|||||||
|
||||||||
15 / 02 / 2009, 02 : 03 PM | #2 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
الله يكاافينا شر هالدهوون لا نبي لا تفااحة ولا البرتقاالة !! ههههههههه
يعطيك العاافية أختي ألمينا... |
|||||||
|
||||||||
16 / 02 / 2009, 50 : 01 AM | #3 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
يسعدك ربي يالمينا
|
|||||||
|
||||||||
04 / 05 / 2009, 38 : 07 AM | #4 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة
|
الله يعطيك العافيه
|
|||||||
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
برنامج اقتصاديات يستضيف المحاسب القانوني حمود الربيعان | مونستر | قناة الوئام الإعلآمي | 0 | 07 / 01 / 2011 21 : 03 PM |
"الأجازة الصيفية ...لا افراط ولا تفريط " | hedaya | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 5 | 02 / 08 / 2004 28 : 08 AM |
بعد العودة من الأجازة ... ماذا تتوقعون ما وجدت في جهازي ؟ | أبو جاسم الثاني | منتدى computer العام | 4 | 17 / 08 / 2001 47 : 09 AM |