منتديات الوئام

منتديات الوئام (http://www.alweam.net/vb/index.php)
-   ‏ العيَآدَةْ الطِبْيَة (http://www.alweam.net/vb/forumdisplay.php?f=7)
-   -   البوتاسيوم مهم لصحتك (http://www.alweam.net/vb/showthread.php?t=45475)

سديم 28 / 05 / 2005 16 : 12 AM
البوتاسيوم مهم لصحتك
 
http://members.lycos.co.uk/edborders/b264.gif



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





يعتبر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدا لصحة الجسم ، حيث انه يعمل مع الملح من اجل المحافظة

على السوائل في الجسم




والى جانب ذلك فان البوتاسيوم يعمل على تنظيم كل من ضغط الدم و نبضات القلب و الاعصاب

فمثلا يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع عن طريق الاعتماد على نظام غذائي يشتمل على كمية قليلة

من الاملاح مع نسبة كبيرة من البوتاسيوم




لذا يوصي الاطباء بالاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم .. مثل ..

الموز ، و البطاطا ، و البقوليات ، و المكسرات .. بهدف توفير حاجة الجسم منه





منقول




http://members.lycos.co.uk/edborders/b264.gif

لولوة الغامدي 28 / 05 / 2005 43 : 12 AM
الله يعطيك العافية سدومة
منقول جيد جدا

لولوة

سديم 28 / 05 / 2005 29 : 02 AM
الله يعافيك .. لولوه ..

شكرا لحضورك

سند 28 / 05 / 2005 03 : 08 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سديم الكون


ربي يسلمك ويعافيك



رائع ما تنقلينه لنا


كل الشكر والتقدير لك على ما تبذلينه في انحاء الوئام

سديم 28 / 05 / 2005 56 : 10 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


يسلمك ربي .. سندنا

العفوا .. وشكرا لمتابعتك ودعمك الدائم

شذى الأوركيد 31 / 05 / 2005 37 : 07 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلمووووووو سدومه منقول قيم جدا

يعطيك العافيه

شكرا لك

.

سديم 02 / 06 / 2005 33 : 11 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


يسلمك ربي ويعافيك .. شذى الاوركيد

شكرااا للمتابعه


الساعة الآن 51 : 02 PM بتوقيت السعودية

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas

[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By L I V R Z ]