دراسة: تناول الحلويات لا يؤدي إلى السمنة

أكد أخصائيو تغذية ضرورة امتناع الأشخاص الذين يعانون من السمنة عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون للتخلص من السمنة، وبينوا أن التقليل من تناول السكريات لن يساعد على التخلص من السمنة.

وأشارت منظمة الصحة العالمية إلى الارتفاع الكبير في نسب السمنة خلال العقود الثلاثة الماضية نتيجة لتناول الأطعمة غير الصحية والامتناع عن ممارسة التمرينات الرياضية مما يهدد بأن تصبح وباء عالميا.

وفوجئ العديد بالنتائج التي خلصت إليها إحدى الدراسات الأوروبية التي أظهرت إمكانية استخدام السكر للسيطرة على وزن الجسم، على الرغم من الاعتقاد السائد بأن تناول السكريات يسبب السمنة.

وقد تم تمويل هذه الدراسة من قبل المفوضية الأوروبية في بروكسل وصناعة السكر الأوروبية، ونشرت في المجلة الدولية للسمنة.

وأجريت الدراسة على ثلاثمائة متطوع بريطاني وهولندي ودانماركي وألماني وإسباني ممن يعانون من السمنة ولمدة ستة أشهر، وهدفت لمعرفة تأثيرات التقنين في تناول الأطعمة الغنية بالدهون مع تناول لكميات طبيعية من الكربوهيدرات البسيطة مثل السكر والكربوهيدرات المعقدة مثل النشا.

عقار لإنقاص الوزن
وفي السياق نفسه قال أطباء اليوم إن عقارا لقهر الدهون يمنع عمل إنزيم في الجهاز الهضمي قد يساعد من يعانون السمنة في فقد مثلي ما يمكن أن يفقدوه من وزن حال اعتمادهم على اتباع نظام غذائي فقط.

وبدلا من كبح شهية تناول الطعام يعمل عقار زينيكال الذي تنتجه شركة روش السويسرية لصناعة الدواء على منع الجسم من امتصاص ثلث الدهون التي يتناولها الفرد.

وقال باحثون ألمان أجروا دراسة على العقار شملت أكثر من 15 ألف رجل وامرأة يعانون زيادة الوزن في ألمانيا إنه بعد علاج لمدة سبعة أسابيع فقد معظم الذين خضعوا للدراسة نحو 11% من وزنهم بما يعادل 11 كيلوغراما في المتوسط.

ويعمل عقار زينيكال على منع أنزيم اسمه (ليباس) من تفتيت الدهون إلى أحماض دهنية يمكن امتصاصها.

وتعمل عقاقير التخسيس التقليدية على كبح شهية تناول الطعام لكن زينيكال وعقار ريدوكتيل يعملان على إعطاء إحساس بالشبع وتنتجهما شركة أبوت لابوراتوريز ويجري بيعهما في الولايات المتحدة باسم ميريديا عقاقير مضادة للسمنة تصرف بناء على وصفة طبيب وتعزز من معدلات فقد الوزن من خلال آليات مختلفة.

وبينما يؤثر زينيكال على الجهاز الهضمي يعمل ريدوكتيل على المخ لإعطاء إحساس بالشبع وتقليل الانخفاض في معدل الأيض الذي يحدث مع فقد الوزن.

وأظهر استخدام أي من العقارين مصحوبا باتباع برامج لممارسة الرياضة وعلاجات سلوكية نجاحا في تقليل الوزن.

وأظهرت دراسة سريرية لعقار ريدوكتيل شملت 605 أشخاص نشرتها أواخر العام الماضي دورية لانسيت الطبية أن معظم المرضى فقدوا 5% من وزنهم وأن أكثر من نصفهم فقد أكثر من 10% خلال ستة أشهر.

المصدر :رويترز

مجدولين هلا بك والف شكر علي معلومتك

فعلا الفكره المترسبه لدي الكل هي اترك الحلاويات

وتنضبط الحميه ويخف وزنك ولكن هذه الدراسه وافيه وجيده

تحياتي

مرحبا خالد
يسعدلي مساك
لاشكر على واجب
تحياتي

الاخت مجدولين تحياتي

يعطيك العافية اختي على هالمعلومات الرائعة ماقصرت

والله لايحرمنا من التواصل ويعطيك الف عافية من جديد

تحياتي

المسافر...

مرحبا المسافر
الله يعافيك
تحياتي

كيفك


والله حيرونا هاذولا العلماء

كل يوم لهم كلام جديد

وابحاث جديده

ونتائج جديدة


بس والله موضوع حلو.....طالما عن الحلويات




يعطيك العافية

هلا محسون
أنا بخير
تحب الحلويات
آه فهمت
الله يعينك
أنا مالي في الموضوع لأني مااحب الحلى كثير